筛查乳腺癌的方法 筛查乳腺癌的方法包括自我检查、临床体检和乳腺超声检查、钼靶X线检查。乳腺MRI及乳管镜检查需乳腺专科1医生依据患者的实际情况选择。 可能有人会说，我又不是医生，也不可能每一个月都去医院检查，平时我应该怎么办呢。 进行乳腺的的自我检查：定期(每月一次，时间在月经过后一周较好)在洗澡时自我检查。 正确的方法是：①双手交叉检查双侧乳房(左手检查右侧，右手检查左侧)。②除拇指外的其余四指并拢，紧贴胸壁，通过各手指交替轻压，按顺序触摸整个乳房的各个区域。正常乳房较柔软，有肿块时感觉有东西在手指下滑动。③切忌用手抓捏乳房，因为抓捏会使正常的乳腺组织缩成团，感觉就像是肿块，即使其中真有肿块也查不清。 2 做了钼靶X线检查，能不做乳腺彩超吗？ 乳腺钼靶X线检查、彩超检查是目前国际上广泛采用的检查方法并被认为是乳腺学检查的最佳黄金组合。 彩超检查快捷、安全、灵便、可反复进行，对于乳腺癌的诊断符合率达85%以上。对于致密型乳腺，超声检查具有明显优势。 钼靶X线的优势在于：乳腺普查中约半数的未扪及肿块的乳腺癌以及70%的乳腺原位癌的检出要归功于X线发现了微小钙化灶。 年轻妇女乳腺比较致密，X线的诊断敏感性不高，且考虑到乳腺X线可能存在的放射线损害，不宜频繁的检查。故对35岁以下的女性，以超声检查为主。 对于健康人群来说，一般乳腺彩超1年一次，钼靶X线检查2年一次。 对于有乳腺囊性增生病、乳腺囊肿、乳腺增生结节，乳腺纤维腺瘤等病史的患者，应根据乳腺专科医生综合您的检查结果及其他因素确定您需要复查的时间以及需要检查的项目。 3 医生让我每3个月或6个月就查一次，有必要吗？ 当然有必要。医生嘱咐您复查的时间，是根据您的病情而制定的。每一个人的复查时间都有所不同。遵医嘱准时复查、复诊。 4乳腺癌的高危人群，您中招了吗？ 如果你年龄为40岁以上；如果有乳腺癌家族史；绝经后肥胖，体重增加或行激素治疗；第一胎生育年龄大于35岁，或未生育未哺乳；绝经年龄大于56岁，发病的危险性为正常人的1.3–3倍。 5乳腺检查的医院，您去对了吗？ 当彩超、钼靶X线不再是新鲜事物的时候，能够开展乳腺彩超及钼靶X线检查的医院也越来越多。据我所知，一些社区医院目前也淘汰了黑白超，而以彩超代替。乳腺彩超体检在社区医院、在各个级别的体检中心都能做。 只有一个建议，如果有时间，尽可能不怕麻烦，去具有乳腺专科的医院做。如果你在其他医院体检时发现彩超检查或钼靶X线结果异常，一定要去具有乳腺专科的医院确诊。 乳腺红外线检查靠谱吗？ 不靠谱。临床价值不大，已淘汰的技术。 6去美容院做乳腺按摩能避免乳腺癌的发生吗？ 不能。