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生完孩子之后奶水量的多少,并不是说在怀孕期间吃什么能够来补充的。要想整个怀孕期间,身体健康,胎儿发育良好,就不要偏食,各种有营养的东西都可以吃。生完孩子之后,一定要注意母乳喂养,孩子正确的含接姿势,饮食方面多吃一些丝瓜鸡蛋,土豆炖猪蹄儿或者是多喝一些鲫鱼汤等等这些方法是可以增加奶水的。

杨文青
杨文青 副主任医师 儿科 四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:生长发育、矮小症、新生儿黄疸、新生儿肺病、早产儿管理及儿童支气管哮喘、慢性咳嗽,慢性腹泻、慢性腹痛、内分泌、等疾病诊治有丰富的临床工作经验。