平时可服用益气养心的药膳，如大枣粥、莲子粥以及橙子、香蕉等水果。不要让自己过饱或过饿。切记一定要忌烟、酒、浓茶、浓咖啡和油腻，动物内脏及辛辣食物、也要避免食用过硬不消化的食物。
一般情况下，心动过速的患者要注意以下饮食：
1、少吃高脂肪、高胆固醇的食品：不饱和脂肪酸会导致胆固醇上升，而多不饱和脂肪酸可以减少胆固醇，比如肥肉、羊肉、猪肉等动物脂肪。
2、避免食用高卡路里食品：奶酪、巧克力、糖果、奶油蛋糕等。
3、避免吃太咸的东西：心衰病人要注意饮食，因为食用过量会导致体内的水钠蓄积，加重心脏的负荷。每天食用的盐不要超过6g，过量的食用会导致体内的水钠蓄积，加重心脏的负荷，从而导致心肌缺血。
宽QRS波心动过速吃清淡营养的食物比较好。
(1)在日常生活中，要尽量少吃盐、低脂肪、高盐的食品。饮食方面要注意清淡易消化、富含蛋白质和纤维素的食物，以降低心动过速的发病率。
(2)尽量减少进食，在饭后喝一口新鲜的蔬、果汁，可以预防大便不畅，防止出现心动过速、出现宽频QRS波。
另外，QRS波型心动过速的病人不能吸烟喝酒，也不能喝浓茶、咖啡、功能性饮料等具有强烈刺激作用的饮料，会导致交感神经亢进，诱发心动过速，引发宽频QRS波心动过速。
房性心动过速患者的饮食总原则是：膳食多样化、定时定量、合理控制总热量。饮食以清淡、易消化、低盐、低脂、低糖为主。
(1)禁止过量饮用刺激性饮料，如酒、咖啡、茶。
(2)避免吃火锅、烧烤、肥肉等辛辣刺激性的食物。
(3)每天的食盐摄入量要严格控制，含糖量高的食品要严格控制。
(4)多吃香蕉、橙子、青菜等富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果。
(5)多吃豆制品、精肉等高蛋白质。
窦性心动过速，是因为跑步、出血、疼痛、缺氧、重体力劳动及情绪激动等原因引起的，平时吃一些有减慢心率作用的食物或药物，比如：苦参、黄连、百合等的食物，不要吃煎炒热毒的食物，注意清淡饮食。
自律性房性心动过速吃以下食物比较好，具体分析如下：
(1)不能吃油条、炸鸡等油炸食品，不能吃蔬菜油，不能吃含有胆固醇高的动物内脏等食物。
(2)少吃高盐的咸味食品，如腌制类的食物，每日的盐要控制在6克左右。
(3)戒烟，喝酒，不要吃太多的东西，不要喝浓茶、咖啡等。
(4)多食用蔬菜、水果等食物，补充足够的维生素。