运动时小腿疼痛怎么办?

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运动时小腿疼痛怎么办?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈伟晨 山东中医药大学附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 根据你的描述你上述情况属于运动之后存在的问题,存在上述症状应该考虑还是肌肉劳损引起的可能性大,你可以对症药物调节治疗。
意见建议:建议你可以选择氯唑沙宗片配合芬必得口服,并注意休息,时间长些应该可以恢复正常,以后运动要注意力度,免得担心 。
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王政贤 河南中医学院第一附属医院外科 三级甲等
擅长:高血压,心脑血管疾病,糖尿病,骨伤
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问题分析: 你好,运动产生的肌肉酸痛是因为无氧呼吸产生的乳酸堆积在肌肉所致。
意见建议:建议你经常运动,不要害怕酸痛,坚持锻炼,慢慢就不疼了。一次的运动量不要太大。
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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问题分析: 出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,
意见建议:尤其需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,
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张哲 威县第三人民医院儿科 一级甲等
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
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指导意见:你好,关节炎可以试试药物治疗,常用的有秋水仙碱、别嘌醇、洛芬待因、四妙丸。红外线、超短波或短波透热疗法等也可增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,疼痛减轻,并以增强药物对局部的作用。
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郝淑敏 医师 威县第二人民医院妇产科 二级
擅长:高血压、心血管疾病、妇科病
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问题分析: 小腿肌肉或肌腱腱拉伤了。一般由于准备活动没有做好,跑步姿势不对造成。尤其是天冷的时候,肌肉僵硬,准备活动需要做充分。
意见建议:运动前一定要做好预热且运动量不宜过大,注意循序渐进
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轩存旺 医师 冠县东古城镇公曹村卫生室外科
擅长:颈椎,腰椎疾病的治疗
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问题分析: 你好,剧烈运动后由于无氧代谢,局部有乳酸堆积,会刺激肌肉产生疼痛的症状。





建议多喝水,避免受凉,多吃蔬菜水果,忌吃上火食品,可以多休息,或运动后后按摩有效果。
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相关问答

锻炼小腿疼痛可以采取热敷以及按摩的方式进行缓解,必要的时候还可以口服药物。通过热敷以及按摩的方式,能够促进腿部的血液循环,从而可以缓解小腿疼痛的现象。如果疼痛比较严重,还可以配合医生口服止痛的药物进行治疗。如果感觉腿部比较难看,还可以选择注射瘦腿针的方式进行改善。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗,即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决,但容易复发。也可以手术治疗。手术方法恢复起来比较快的。腰椎间盘突出症,是由于间盘退变,纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根及马尾神经,出现腰疼,伴有一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟放散痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出导致的腰腿痛治疗方法有保守治疗,即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决,但容易复发。也可以手术治疗。手术方法恢复起来比较快的。腰椎间盘突出症,是由于间盘退变,纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根及马尾神经,出现腰疼,伴有一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟放散痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:出现这种情况,多是因为受到外力撞击后,导致肌肉的损伤。
指导建议:一般来说,没有伤到筋的。可以选择外涂活络油或消肿止痛酊。

高玉梅主治医师内科东营市河口区人民医院已帮助用户:19795
擅长:甲亢,甲状腺功能减退,原发性高血压,老年人高血压,冠心病,心肌梗死,急性心肌梗死,脑梗塞,面神经炎

问题分析:你好 根据你提供的情况 小腿疼痛 检查提示骨质增生 这种情况没有好等治疗手段 只能药物治疗 改善一般症状
意见建议:建议清淡饮食 忌烟酒 避免辛辣刺激性食物 多吃蔬菜水果 喝白水 避免剧烈活动 局部热敷 按摩 服用非甾类药物治疗

王振华主治医师内科景县人民医院已帮助用户:27577
擅长:急慢性心力衰竭,冠心病,心肌缺血,心肌梗死,心绞痛,动脉硬化,心律失常,高脂血症,高血压,充血性心力衰竭

问题分析:是否有外伤碰动到关节面,如没有建议到医院检查血液方面的问题。如血中红细胞外漏可形成紫癜。
意见建议:建议日常饮食避免食用刺激性食物,良好得休息,注意维生素的补充。

李佳琦护士外科赤峰市京城中医院已帮助用户:1836
擅长:肠系膜上动脉压迫综合征