最近例假不调,情绪变化大,人际关系也紧张了,经常感...

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最近例假不调,情绪变化大,人际关系也紧张了,经常感觉胸闷是什么原因
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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苏煌 江苏省人民医院外科 三级甲等
擅长:外科 泌尿外科 男科
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问题分析: 你好,月经不调是一种常见的妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是情绪异常引起月经失调,寒冷刺激引起月经过少甚至闭经,节食引起月经不调,嗜烟酒引起月经不调,电磁波引起月经不调,性生活过于频繁,器质性病变或是功能失常。
如何调理:
1、防止受寒:
  一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
  2、多吃滋补食物:
  多吃含有铁和滋补性的食物。
  3、充足够的铁质:
  以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
  4、尽量使你的生活有规律:
  熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
意见建议:平时不要压力太大,注意休息,改善饮食,补充营养,增强锻炼。
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郑端军 乡村医生皮肤科
擅长:皮肤科相关疾病
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问题分析: 您好,一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症最好是能够及时到医院检查,明确病因,针对性采取措施。
意见建议:可服用乌鸡白凤丸来调理。
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