如果消化系统不好，并且宝宝比较小，可以去医院消化科进行相关检查，根据检查结果或对症治疗，服用一些有助消化的药物。此外，建议多吃新鲜蔬菜和水果、谷物来缓解。
一般情况下，胃功能紊乱不要担心，可以选择以下几种方法进行治疗：
第一种是普通疗法，主要是从心理和行动上进行调理，在日常生活中要保持良好的生活态度。
第二种是中医，可以根据饮食调整，避免食用辛辣刺激的食品，也可以采用营养辅助疗法，比如镇定、解痉止疼等。
第三类是药品，可以选择，如：维生素、普鲁本辛等。
小儿腹胀是消化不良的表现，可以吃点帮助消化的药物治疗，也可以吃中成药制剂治疗。治疗期间可以揉揉宝宝的肚子促进肠胃消化。饮食上不食不易消化的食物，避免食用寒冷刺激的食物。做好腹部的保暖工作。
要调节自己的情绪，保持心情愉快。注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，定时定量，少吃辛辣刺激性食物。戒烟酒，适当参加体育锻炼。也可以吃点药物促进胃动力和食物消化吸收。
一般来说，神经性消化功能紊乱主要靠饮食来进行调理，一般要禁烟禁酒，禁辛辣的食物，养成每天定时排便的好习惯，有便意就应该尽快上厕所，不要憋着，饮食上多吃清淡类，易消化的食物，比如面食，小米粥等。如果患者的症状严重，则应该前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，患者应该注意休息，避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。
