高血压病分为原发性高血压病和继发性高血压病,对于原发性高血压病来讲,目前病因不明需要长期口服降压药物来控制血压,并且要长期调整生活方式。少摄入食盐,清淡饮食,积极运动,减轻体重。继发性高血压病大多是继发在其他疾病基础上的。
对于高血压的控制第一,在平时的饮食以及生活中,一定要注意清淡饮食为主,不要暴饮暴食,可以少食多餐,多吃一些蔬菜水果,另外要适当的锻炼身体,通过锻炼身体,能够促进血液循环,有利于延缓动脉硬化的发展,戒烟限酒,不要熬夜,心理平衡,第二个最主要的就是采用药物。
症状有头痛,头晕,眼花,耳鸣,视物模糊,四肢的麻木,心慌气短,心悸,心绞痛,肾功的损害等表现。高血压病3级,是指血压升高,收缩压≥180mmHg或者/和舒张压≥110mmHg的情况。高血压病3级,多与平时血压控制不良、生活方式不良等因素有关。如果出现,需要联合应用降压药物。给予二联或者三联降压药物应用,使血压平稳下降。并要积极预防各种并发症的出现。
预防高血压,首先要做到低盐低脂饮食,多进食新鲜的水果蔬菜,蔬菜可以选择芹菜,茄子,黄瓜,胡萝卜等,水果可以选择柚子,猕猴桃,火龙果等。还要戒烟限酒,平时要保持心理平衡。
高血压诊断的标准,如果高血压是收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg,那么可以确诊为1级。
若病人血压处于收缩压160mmHg、舒张压110mmHg可确诊高血压二级。高血压患者测血压时收缩压为140mmHg时称为临界高血压,此时尚不能说肯定确诊为高血压。
想要诊断高血压,先要连续三天同一时间测血压,若收缩压均超过140mmHg时,基本可认定高血压病。