一般情况下，脑袋很沉重可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现脑袋很沉重的情况，可能是没有睡好的原因，建议患者及时进行休息，避免过度劳累。还可能是出现短暂的脑供血不足引起的，由于脑血管痉挛通常会造成头部有压迫和头晕的感觉，所以，脑袋很沉重可能是脑供血不足引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
背部发紧沉重的原因一般有肩周炎、肌膜炎等。
1.出现后背发紧、厚重的症状，多见于中老年人，可能是肩周炎导致的，颈肩痛、酸胀不能得到有效的缓解，可以进行一些运动，比如：游泳，打羽毛球，进行肩颈操等。
2.肌膜炎也可能会导致背部发紧沉重，可以通过按摩、针灸等方式进行一定的治疗，通过一定的时间来进行治疗，这样才能慢慢的康复。如果没有明显的改善，建议去正规的医院做进一步的检查和处理。
睾丸癌是发现的越早治疗的效果越好，晚期是有可能导致多发的转移，需要引起重视如果相关检查已经证实是要及早手术，术后根据病理结果配合放疗，化疗等其他的治疗措施，建议还是调整好自己的心态，积极乐观的面对病情，配合专业医生的治疗。
通常有乏力、食欲下降等症状。也有的患者发病后会发生湿疹、关节疼痛、腹部胀满和舌质黄腻等症状，通常是居住的环境潮湿引起的，同时和不爱运动等因素也有关系。如果患者的病情比较严重，很容易发生肢体麻木或者是中风等症状，如果是女性患者，还容易引起不孕等疾病。可以通过运动等方式进行治疗，能够排汗，有利于湿气排出，另外还要避免居住在潮湿的环境中，同时要注意保暖，避免发生数量的情况。
需要六个月以上，而且治疗以后需要看治疗结果是否理想，也就是其中有没有可以转阴。治疗期间要注意保持局部卫生，不要进行性生活，每日清洗患处，保持患处清洁干燥，勤换内裤，减少分泌物的刺激，换下的内裤要单独清洗并消毒。注意饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果、少吃油腻的食物、少吃辛辣刺激食物、戒烟酒、适当多饮水。
出现背部发紧沉重的感觉症状的主要是由于颈部和脊椎的问题，长期的坐姿不正确，肩膀受寒，过度的工作，造成了身体的血液流通受阻，从而造成了身体的沉重和僵直。
可以到医院进行一次肩背的核磁共振检查，如果是颈椎疾病，或是腰椎所致，肩膀背部有酸痛，可以通过物理治疗来改善局部的血液流通，缓解压力，缓解肌肉的压力。不能长期坚持一个体位，要做好肩膀和背部的保护。