医生回答共6条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
张普宏
医师
皖南医学院附属医院妇产科
三级甲等
擅长：妇科疾病
已帮助用户: 44705
问题分析： 根据您简单的描述，便泌需要找到原因，一般是由于胃肠道的蠕动减少导致的
和食物有一定的关系的
意见建议：建议您首先不要担心，建议您注意饮食，您现在需要服用硫酸镁的导致
如果有疑问，继续提问，谢谢
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谢建庭
药师
南昌大学第一附属医院内科
三级甲等
擅长：上呼吸道感染，咽炎等
已帮助用户: 21097
问题分析： 你好,谢谢你的咨询，便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。
意见建议：建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
王颜
主治医师
内江师院社区卫生服务中心外科
一级
擅长：甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡，肠梗阻、肠...
已帮助用户: 140690
问题分析： 您好！便秘可能与您的饮食习惯、活动过少等有关系。您可以用蜂蜜调入香油，每晚睡前服用一次，也可适当服用液体石蜡油，以起到润便作用。如果效果不好可以口服通便灵类药物；并结合多吃新鲜蔬菜和水果，平时多喝菜汤、稀饭、多吃木耳、芹菜、韭菜、油菜、花生等。
意见建议：加强锻炼，不久坐，养成按时排便的习惯。多喝水，不吃辛辣食物。
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张霞
齐鲁医院内科
擅长：心脑血管疾病
已帮助用户: 18453
问题分析： 你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象
意见建议：首先应该注意非药物治疗，要养成良好的排便习惯，最好要每天蹲厕，对预防便秘很重要；多吃蔬菜水果，水果以香蕉为宜，不宜吃苹果，蔬菜以粗纤维为主如青菜、韭菜等。建议平时多喝水适当运动有助于胃肠蠕动以及排便，经常吃药可能会导致肠道功能受损反而加重便秘
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朱来金
浙江省常山县贞元医院内科
擅长：呼吸系统、心血管疾病
已帮助用户: 5393
问题分析： 您好，便秘的话可以吃麻仁丸、大黄苏打片或者苁蓉通便丸治疗便秘，也可以外用开塞露塞肛促进排便。
意见建议：饮食上尽量吃清淡容易消化的食物，避免吃太硬太难消化的食物，多吃水果蔬菜，可以多吃香蕉、蜂蜜通便，每天早上养成排便的习惯。
温明珠
医生会员
威县贺营卫生院内科
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 19307
问题分析： 调整饮食。平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。
意见建议：芝麻和核桃仁有润肠作用，也可适当多吃一点。
祝您早日康复
