我的胆谷醇有点高咋治

血糖高喝白粥+红薯，芋头等一些简单的东西，然后去上班，上班回来做午饭吃，定时定量，多蔬菜少食肉，抗压减脂的多吃，然后午休，午休起来后上班，下班回来做饭吃，也是定时定量，吃饱半个小时后去散步一个小时左右，然后回来，每天晚上9点多准时休息。

如果出现间接胆红素高，首先还需要配合肝功能中的其他几个项目，排除相应的疾病。如果总胆红素以及间接胆红素升高，此时多考虑是由于肝细胞坏死而引起的黄疸。应用一些清淡易消化的食物，避免饮食过度油腻以及近期减少胆固醇食物。

尿胆原增高可见于肝细胞性黄疸，溶血性疾病等，肝脏细胞受损，肝功能出现障碍，造成红细胞在肝脏受到破坏，造成尿胆原偏高。患溶血性黄疸造成红细胞破坏，从而出现尿胆原偏高。尿胆原偏高的原因还可能是因为心功能不全、便秘、高热等原因引起。

正常的谷丙氨酶，五分之四左右是来自于肝细胞膜表面，五分之一左右是来自于肝细胞浆里面。当肝细胞膜出现少量损伤的时候，谷丙转氨酶就会有偏高，所以病因来进行分析，几乎所有的肝炎肝病都可以出现谷丙转氨酶的偏高，需要加强保肝降酶，还需要去寻找病因针对病因及病情的严重程度来拟定合理的治疗方案。

雌二醇升高，首先考虑是由于体内的雌激素水平升高引起的，会对机体造成一定的伤害，会引起第二性发育缓慢，会引起先天性幼稚睾丸，定期去医院进行检查，化验激素6项，可以使用一些睾酮类的药物进行调理。

男人雌二醇高说明性激素混乱。雌二醇除了睾丸与肾上腺有少量的制造以外，大部分都是皮肤、毛囊、脂肪、神经等周边的组织将雄激素睾酮转化而成的，如成年的男子每天可制造出三十至四十微克雌二醇。男性的雌二醇过高，可能会导致男性逐渐的女性化的症状。