备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
什么姿势不重要，只要是精子进入阴道和卵子结合就可以，保证精子充分进入阴道，精子质量保证就可以。注意好的生活习惯，可以选择排卵期前后三天同房，怀孕的可能性是非常大的。
太瘦可以影响到正常的怀孕生育的，太瘦多数考虑可能跟内分泌激素水平失调有很大的关系，跟日常饮食结构不当也有一定的联系，跟身体其他疾病也有一定的关系。为适星的脂肪对女性的健康有着重要意义，与月经和生育息息相关。女性的每次月经都需要消耗一定的脂肪量。只有维持正常的月经周期，女性才可能具备生殖能力，如果脂肪过度减少会造成不排卵或闭经，受孕就会变得困难。
备孕期间要多补充一些营养素，孕前需要补充叶酸，蛋白质，钙，铁锌，多种维生素。富含叶酸的食物比较多见鱼类，蛋类，绿叶蔬菜，动物的肝脏。富含蛋白质的食物主要是牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类，豆制品，富含维生素的食物是蔬菜和水果。
没避孕没有怀孕可能是精液异常或者输卵管堵塞所致，需要及时到医院做B超检查，对症治疗。
1.精液异常：精液异常可能是前列腺炎或者睾丸炎或者精囊炎症造成的，通常会出现死精现象，会影响到精子的成活率，如果男性出现了精液异常的情况，就会引起不孕的现象。
2.输卵管堵塞：输卵管堵塞可能是感染因素所造成的，比如盆腔炎，通常会影响到生育能力，在同房的时候导致精子和卵子不能够相结合，如果不及时治疗就会引起不孕。可以到正规的医院采取输卵管通液术的方法进行治疗，在做手术之前需要做相关的检查，可以降低手术的风险性。
