缺锌应食补些什么怎么治啊

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缺锌应食补些什么怎么治啊
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朱利雅 五官科
擅长:口疮、唇腭裂、种植牙
建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.在不发生消化不良的情况下注意防止偏食.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
姜项禹 中医科
擅长:中医儿科,中医内科
富含锌的食物有:贝壳类海产品(牡蛎、蛤蜊等)、瘦肉、肝脏、鱼类、虾、紫菜、黄豆、绿豆、蚕豆、花生、核桃、栗子等。
相关问答

怀孕之后,缺锌可以口服补锌的药物,同时多吃水果,比如苹果,葡萄,以及一些新鲜蔬菜等,都含有大量的锌。由于胎儿生长发育的需要,孕妇需要摄入大量的营养物质,比如蛋白质,碳水化合物,维生素,脂肪等,也要保持钙铁锌硒等微量元素的平衡,以满足胎儿生长发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,宝宝缺锌可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
如果出现了宝宝缺锌的情况,首先要注意饮食,注意营养平衡,避免挑剔和偏食。家长平时可以通过食补进行调理,多给七个月宝宝吃鱼、虾、瘦肉等食物,还可以在医生的指导下给七个月宝宝使用硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

病人贫血的情况一般常见于缺铁性贫血,一般可通过食补改善。动物性食物,如瘦肉、动物肝脏或者血,因其本身属于血红素铁,因此可直接被人体消化吸收,坚持一周食用1-2次,每次1-2两次。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

平时饮食多样化些,给宝宝多吃引起含锌及含钙高的食物,适当的晒太阳来增加钙的吸收饮食方面可以多吃含锌含钙的食物,如牛奶,小虾米,海产品,鸡蛋,燕麦等这些食物是很好的,这样药食同补见效的非常快的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,在足癣发作期间,要尽量避免食用一些刺激性的食物,如酒、辣椒、浓茶、咖啡等。一些高蛋白类的食物有可能会加重足癣患者的瘙痒,这类的食物也是要适当避免的,比如海鲜、鸡蛋、牛奶等。
足癣的患者在饮食中应该尽量以清淡为主,多食用新鲜的蔬菜和水果。另外,足癣患者也应该尽量避免一些局部的刺激性因素,比如热水烫洗、剧烈的搔抓或者一些刺激性的外用药物。一般情况下可以遵医嘱选用外用的抗真菌药物治疗,比如阿莫罗芬乳膏。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

心肌缺血在饮食上,低盐低脂清淡饮食,多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜,这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。喝些绿茶,茶叶中含有少量的茶碱,有一定的利尿作用,对心肌缺血有一定的帮助,茶叶中还有维生素,能起到一个很好的防治动脉硬化的作用,但不宜过浓。每天坚持吃些黑木耳,能有助于降低血粘度,改善心肌缺血。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病