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一般情况下，手指起冻疮可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
手指冻疮可以将白萝卜片切成薄片，用热水敷于患处5分钟左右，每天3次，效果会好很多。该疗法仅适合于皮肤红肿、瘙痒的病人。还可以按医师的指示外用药膏。冻疮膏能促进局部血液循环。每天三次。这种治疗方式适合任何条件下的冻伤。在低温条件下，应戴手套，多用手摩擦。日常生活中要多做一些户外运动，以提高皮肤的抵抗力。
冻疮主要是由于寒冷导致的软组织损伤了，预防很明确那么就是要预防寒冷，多增加一些衣物和防冻的设施就可以了，在有如果是已经冻伤了可以外用一些冻伤膏，问题一般不大。应该多吃补血活血温热性食物，如辣椒、红枣、羊肉、狗肉、牛肉和生姜等。
双手指尖发麻多是一种神经性麻痹，考虑是末梢神经炎，而导致这一问题的原因可能是营养不良或是疲劳过度造成的神经麻痹引起的，或者是由于颈椎疾病造成的麻木例如颈椎间盘突出、椎管狭窄、肌肉劳损等。
一般情况下，手指长冻疮，患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解情况。具体内容如下：
1.药物治疗：手指长冻疮的患者要立即前往正规医院，在医生指导下使用药物进行治疗，比如活血通脉片、莫匹罗星软膏等。
2.日常护理：患者要注意手指的护理，不要碰冷水，平时洗完手后要及时将手部擦干。还要摄入充足的营养，从而促进身体恢复。
手指出现冻疮后，做如下处理：
1.做好保暖工作，防止手部再次处于潮湿、冷的环境中；
2.同时要坚持每天进行适当的运动，以促进手部血液循环，增强身体对寒冷的抵抗力；
3.可以通过服用烟酸片来增强外周血管的扩张，从而有效地防止和治疗该病；
4.如果有损伤的皮疹，可以使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，可以防止感染，也可以促进皮肤表面的溃疡愈合；
5.如果破溃处有脓性渗出，可以外用夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏，也可以使用氦氖激光进行治疗。
一般来说，手指头长冻疮了需要马上保暖。
手指长了冻疮，要注意局部的保暖，防止局部的炎症反应，同时要注意做好局部的护理。局部皮肤长期受冷刺激，导致末梢血运障碍，会导致局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重的还会伴有溃疡、感染。治疗的第一步就是要防止局部的皮肤温度降低，然后在局部涂抹维生素E软膏，避免局部抓伤，防止皮肤破溃感染。
