本人男，今年48岁，最近感到性生活质量不高，不硬、不...

喉肿瘤是比较硬的，那需要根据检查结果来分析，如果是发生了喉咙部位的肿瘤，那就需要用手术切除治疗，然后做个活检来明确良恶性程度，然后选择合适的方法治疗，避免疾病的加重，如果是良性肿瘤，手术切除后就可以完全恢复了，所以不需要担心正常生活就可以了。

有可能是过度手淫所造成的，首先应当戒除手淫，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育。多进食高蛋白以及富含锌硒的食物，注意休息，避免劳累，多做深蹲以及缩肛运动。

铁定不好，男性阴茎不够坚硬，称为勃起功能障碍。一度和二度勃起功能障碍勉强能够完成性生活，可以通过体育锻炼和饮食调理，慢慢的增加阴茎勃起的硬度。三度和四度勃起障碍比较严重，可以做阴茎彩超、阴茎海绵体功能测定等检查。

海绵体充血功能障碍会导致龟头不硬。多见于糖尿病、高血压等。
这些问题是因为长期的慢性疾病所造成的，而阴茎海绵体血流多普勒可以得到很好的诊断。目前可以通过服用血栓通片、红景天胶囊等活血化瘀的药物来改善海绵体的功能。可以有效地缓解龟头不硬的问题。如果症状比较严重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

问题分析：这个可以到医院中医科就诊，多注意休息，加强营养，避免过度劳累。
指导建议：建议到医院中医科治疗，多注意休息，可以口服六味地黄丸。

勃起功能障碍不要太过于担心，及时检查清楚，明确诊断病因，做针对性治疗不可盲目采用药物治疗，以免加重病情。平时少吃辛辣刺激物、忌烟酒、注意生殖器卫生等。当性功能在精神、情绪不稳定，疲劳，健康状况不佳或女方对性生活冷淡或持反对态度等因素刺激时，均可出现勃起功能障碍。应该尽早的接受治疗，避免因为拖延而导致病情加重。