怎么治疗晚上睡觉打鼾的危害

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怎么治疗晚上睡觉打鼾的危害
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戴听蓉
擅长:中医、骨伤、按摩
 定期锻炼可改善肌肉强度.如果您正开始实施为期10分钟的轻体力锻炼,那么要逐渐增加活动量.在您进入状态后,推荐每周至少锻炼3-4次.每次锻炼尽力做20-30分钟的时间.这30分钟不必是连续进行的:
孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
在您日常饮食中,应该吃五类新鲜,冷冻或罐装水果和蔬菜.您还可以用更为健康的方式来制作菜肴,比如,用烘烤,而不用煎炸的方法.这不仅可减少您咽喉组织的脂肪量,而且还有助于改善您的整体健康水平.
孔含蕾 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒,睡眠不宁,诱发癫痫;睡不解乏,白天困倦,嗜睡;睡醒后血压升高
孟梓若 外科
擅长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
已帮助用户: 8073
。打鼾患者由于长期存在低氧高碳酸血症,往往会合并严重的内科疾病,如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在鼾症治疗的同时,千万不能忽略这些伴发病的治疗,
莫绿春 其他
擅长:饮食营养、不良嗜好
已帮助用户: 220863
采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.
郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
正常人睡觉打鼾常由于睡觉体位原因引起,另外还有很少一部分人,是因为中枢性的原因.脑组织相对缺血缺氧所致.也可由于呼吸道狭窄导致.
相关问答

三岁的儿子睡觉时打鼾,儿童打鼾可能是由上呼吸道感染引起的鼻狭窄引起的。它也可能是由腺样体肥大引起的。如果腺样体肥大,严重的病例需要手术治疗。可以去耳鼻咽喉科进行鼻内窥镜检查,明确诊断和治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝长期打鼾不但会影响孩子身体发育,但对智力方面的影响很大,孩子睡觉打鼾最主要的原因是小孩呼吸道周边的一些腺体发生病变引起的。应该去当地医院五官科检查一下,根据检查的情况,然后进行相应的治疗和处理,平时注意多喝热水或凉白开,多吃水果蔬菜,吃清淡容易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物和生冷油腻的食物,加强口腔护理,早晚刷牙,饭后漱口。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩因扁桃体肿大晚上睡觉打鼾如果不是很严重,平时可以多喝点水,可以吃水果青菜,另外可以应用一些清热去火的药物,如果是症状严重,睡眠过程中出现睡眠呼吸暂停,引起睡眠缺氧明显,那是需要进行手术处理的,可以手术切除扁桃体,这样能够呼吸通畅,避免夜间缺氧。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩睡觉打呼噜鼾症是1到10岁儿童常见的睡眠疾病,儿童鼾症的特征与成人的不同,多表现为晚上睡觉打呼噜,盗汗,易惊醒,尿床,长期鼻塞,张口呼吸,上气道阻塞并伴有低血氧症,儿童打鼾者对儿童的生长发育具有严重影响,是一种轻微病症,再根据病情进行治疗,平时不要吃辛辣刺激性的食物,注意给孩子防寒保暖,避免受凉。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童睡眠时打鼾,俗称打呼噜,在医学上叫睡眠呼吸暂停综合征,是由于堵塞性引起的,如果发生于儿童,多数是由于扁桃体肥大、腺样体肥大、过度肥胖而导致打呼噜。首先需要到医院检查一下电子鼻镜、电子鼻咽镜、电子喉镜明确诊断。如果发现有腺样体肥大并堵塞比较严重,则需要进行手术治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

通常情况下,小孩睡觉打鼾一般不正常。
孩子平时是不会打鼾的。儿童在睡觉时会打鼾,第一种情况是睡眠的方式不正确,把脖子蜷缩起来,尽量让宝宝的身体一侧入睡,避免舌头过分向后倒,堵塞气管。其次,也有可能是因为白天过度劳累,又或是感冒了,需要多加注意。还有就是扁桃体变得过于肥胖,导致两边的杏仁核都会碰撞,导致呼吸困难,睡觉的时候会张嘴睡觉。也可能是因为支气管被感染,导致痰液增多,导致儿童没有能力进行咳嗽、排痰,导致呼吸道变得狭窄,导致空气振动,导致打鼾。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。