女性的排卵期一般是在下一次来例假的14天左右，如果是正常的话，那么排卵期也是比较有规律的，比如月经周期28天，排卵期是2次月经的中间。排卵期一般持续2-3天，超过2-3天为相对安全期，在安全期期间同房受孕的可能性很小。
但因为个人的原因，体内荷尔蒙的分泌也会有很大的差别，所以在非排卵期，也就是在相对的安全期内，会有异常的排卵。因此，在没有怀孕打算的情况下，无论何时同房，都要采取避孕措施，避免意外怀孕导致流产，造成不必要的伤害。
月经过后的4天内是安全期。
月经过后四天属于是卵泡发育期，卵子发育不成熟，此时同房不会怀孕，比较安全。但每个人的例假周期不同，安全期也有意外排卵的可能性，建议同房时做好防护措施，注意休息，不要过度疲劳，养成良好的生活和饮食习惯，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物和寒凉食物，同时避免熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
通常来说，月经前一周是安全期。
月经周期一般是28-35天，按照月经周期分为安全期、排卵期、月经期，安全期是不容易受孕的，所以不需要采取安全措施就可以在很大程度上避免意外怀孕。要了解安全期，首先要明确排卵日期，排卵日期是在下一次来潮的14天，排出的卵子会在输卵管中停留2天，而男人的精子会在女人的身体里停留3天，排卵期是排卵日的头5天和4天，总共10天。排除排卵期10天和经期7天，安全期一般为14天，即经前7天，经后7天，月经不规律时应采用节育环，以防意外怀孕。
通常月经前后五天叫做安全期，也就是说大多数女性在这个时间段是不会排卵的，同房也就是相对安全的。但是有个别女性会在月经结束之后，就会有排卵的情况发生，这属于特殊人群，需要注意，所以对于女性来说，了解自己的排卵期更为重要，一般排卵之前会有大量的白带发生，而且白带通常都会呈拉丝状，这也是排卵的一个重要信号，注意掌握。
月经前后一周内天是安全期。时期因为卵泡相对来说没有成熟，没有卵泡排出，所以同房的时候怀孕的几率比较低，称之为生理性的安全期。大多数女性采取安全期进行避孕，但是相对来说失败的概率是比较高的。
月经前后多少天是安全期，需要根据实际情况进行判断。
对于月经不规律、排卵期紊乱的女性而言，月经前后的安全期无法推断，因此应采取避孕措施，防止发生意外妊娠。对于月经规律的女性，即月经周期为二十八日左右，一般在月经前七日至月经后八日左右为安全期。需要注意的是，在安全期同房并不一定代表不怀孕，所以还是建议在同房时采取避孕措施，能够改善相关情况。
