这是有痛经的现象，建议要注意经期的护理。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。
意见建议：腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。
问题分析：根据你现在出现的表现主要考虑是贫血，低血压的表现导致的现在注意虚心，最好多吃水果和蔬菜。必要时做血常规，微量元素检查进行确诊
意见建议：一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。避免过度劳累，保证睡眠时间。多吃各种新鲜的蔬菜。
病情分析：你好，根据你的情况分析 觉得饿也属正常，因为在那几天里你的身体需求比较大，同时那几天身体的免疫力也会下降，
意见建议：注意保暖及饮食的规律（还要多样化）月经期间可能身体会有点虚寒,所以多吃东西是应该的，最好是多吃点红枣之类的补铁的东西。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
问题分析：月经期间不要吃芒果、柿子等，注意个人卫生，不要吃生冷辛辣的食物，也不要吃性质比较含量的食物如螃蟹。
意见建议：注意保暖，不要熬夜，不要从事过 于繁重的工作。可以吃一 些阿胶枣之类的食物补血。
指导意见：一般考虑是血淤、子宫内膜脱落引起的疼痛，在月经期要注意休息，忌生冷的食物的慑入，不可以性生活的。可以喝红糖水
