女性月经量很少，主要是因为吃了太多生冷刺激性的食物造成的，也有可能是由于长期熬夜、作息不规律、精神压力过大等原因，也有可能是由于月经不调、内分泌失调等原因造成的，需要在医生的指导下口服温经通络的中药进行调理，平时多吃红枣、阿胶、红豆、花生等，如果月经少的症状没有好转，可以使用益母草、藏红花等药物进行调理。
经期三天就干净了也属于正常现象。女人正常的月经一般是2到7天，大多数都是3到5天的时间。只要月经有规律，如果没有其他的身体不适的话，一般不会影响到以后要宝宝的。
之前有使用节育环避孕，现在打算生育取下节育环之后，如果月经量比较少，建议做一个超声检查，评估一下子宫内膜的厚度，如果子宫内膜比较薄，或者是子宫内膜有问题，可能也会导致月经量比较少。
人流术后月经量一直很少，考虑是否有术后宫腔黏连的情况，及时去正规医院做个彩超及宫腔镜检查看看，如果是因为流产刮宫导致的黏连，术中可以直接解决，术后做好避孕措施，一定要等到术后卵巢和子宫功恢复好了，卵巢按期排卵时才可再次备孕。
一般来说，女性的月经量一般在60ml左右，小于30ml属于偏低，80ml属于偏多，通常会导致女性来潮的次数较多，可以到中医科进行检测，口服一些具有活血养血作用的药物，例如乌鸡白凤丸、新生化颗粒等，或者是与子宫内膜相关的疾病，最好是到正规的医院化验一下，如果体内的激素含量偏低也会导致月经量减少。
此外，建议在经期饮食清淡、营养丰富、营养全面，有助于避免不良症状。
