给孩子多喝点白开水，演奏注意天气变化，饮食上注意营养，可以用些姜片泡水给小孩喝点，也可以用些醋熬一熬，熏蒸屋子效果不错尤其在流感季节，注意卫生。注意添加衣物避免受寒，少接触人员密集的场所啊。
脑梗预防主要有日常护理、遵医嘱用药等措施。
防止脑梗的发生，建议在平时须注意饮食清淡、得当。经常保持大便通畅，便秘也是诱发脑梗发生的原因之一。建议在平时的时候适当的多出去活动运动，提高机体抵抗力，免疫力。另外，在日常运动中，尽量选择一些适合自己情况的体育项目，比如跑步，散步等，以增加人体新陈代谢速度。同时注意血压改变，如血压过高，那就提示必须吃降压药，这样有助于减轻病情。另外还可以适当运动来提高自身的身体素质。适当出去活动运动一下，提高机体抵抗力，免疫力，定期体检。
要做好避孕，良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。同时要注意及时治疗生殖系统疾病，注意经期、产期和产褥期的卫生，防止生殖系统的感染。停经后尽早到医院进行检查，明确妊娠位置。肥胖的女性，在孕前将体重控制在合理范围。
佝偻病是婴幼儿时期常见的疾病。主要由于体内缺少维生素D，引起钙、磷吸收障碍。
建议在医生的指导下使用维生素D、葡萄糖酸钙等药物进行预防。定期监测血生化值，特别是血中钙、磷及25-（OH）D3水平，有利于医生及时调整维生素D剂量。加强乳幼儿合理管理和喂养，坚持母乳喂养至8个月，按时加辅食。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。
预防肩周炎有以下这些措施。
肩周炎主要是因为日常生活中经常受到牵拉、刺激、受寒等因素影响，肩周出现了无菌感染，日常生活中要注意保暖，不要做过于激烈的活动，也要防止受伤。患者一旦发病，一定要多加休息和防护，如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱口服消炎镇痛药物，比如塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。日常注意休息，不要熬夜。
糖尿病预防主要有饮食、体检等措施。
一般临床中，糖尿病预防措施有，平时饮食控制，日常健身活动等。一般情况下保持良好的健身习惯，还是好饮食习惯，对防治糖尿病具有良好的辅助效果。此外还应该定期到医院进行检查。此外，对有糖尿病家族史患者也应引起重视，一般需进行常规体检。如果发现有家族中患有糖尿病者，就可以进行治疗和护理，从而有效地减少并发症。这也不失为一种防治糖尿病之道。
