通常需要去三级甲等医院。三级甲等医院的规模一般都比较大，具有一定的国家资质，医疗资源比较丰富，而且医院内部的设备比较先进，一般可以很好的治疗坐骨神经病。
它会不会自愈，跟它的发病的机理有密切关系，如果它是椎间盘源性的，比如果椎间盘突出，就是突出压迫神经引起的坐骨神经痛，如果随着椎间盘逐渐的治愈，坐骨神经痛也会好。
坐骨神经痛首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择平跟鞋；平时日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。
对于坐骨神经痛的治疗，主要是看是什么原因导致的坐骨神经痛，如果是坐骨神经炎引起的坐骨神经痛，属于根性的疼痛，也是原发性的坐骨神经痛，治疗主要以保暖休息，同时应用抗炎活血化瘀药物，以及配合针灸理疗的治疗来治疗神经营养药物。
对于坐骨神经疼痛的病人，最好的膏药是坐骨神经痛贴。坐骨神经痛贴可以用于坐骨神经疼痛引起的肢体的疼痛和麻木的情况。特别是在坐骨神经疼痛的病人，如果有椎旁的压痛点，或者是臀部的压痛点及腘窝和踝部、足底部位的压痛点，可以应用坐骨神经痛贴，从而能够减轻疼痛，缓解病人的临床症状，并且在压痛部位贴敷坐骨神经痛贴，还能够减轻小腿外侧和足背外侧出现的麻木情况。
主张使用推拿、按摩、拔罐、针灸等方法治疗坐骨神经痛。这些疗法对消除神经水肿和改善血液循环有很好的疗效，可以有效消除和缓解疼痛坐骨神经痛的治疗以活血通络，祛寒止痛为法的，坐骨神经痛主要是由于寒湿之邪侵入筋脉、挫伤、肝肾不足、腰间盘突出所导致的。
