腋臭是指腋窝汗腺分泌的不饱和脂肪酸产生的特殊味道，被空气中的细菌分解。浅色的不需要治疗。需要经常洗澡，经常换衣服，保持皮肤干净干燥。平时一定要注意个人卫生，勤洗，勤换衣服，不要吃辛辣、冰冷的东西，多吃水果和蔬菜。
用盐是不能治好腋臭。建议到正规的医院进行检查，采用激光去腋臭的方法，这种方法既安全又高效，是一个不错的选择，平时要保证腋臭部位的一个清洁，做好清洁工作，以防感染。不要乱用一些产品，这样可能会导致腋臭越来越重。
苏打是可以减轻狐臭的，但不能从根本上治好狐臭。狐臭是因为大汗腺分泌汗液异常，汗液被细菌分解所导致的。从物理性质上分析，苏打又叫做“碳酸氢钠”，是一种碱性物质，可以中和汗液的酸性，减轻狐臭。
腋臭一般是指臭汗症，想要根除一般可以通过手术方式进行治疗，患者可采取激光手术、大汗腺切除术等方式缓解症状。
1.激光手术：臭汗症通常是指汗腺分泌物，经皮上细胞分解、氧化，产生难闻气味的一种皮肤病。患者通常可以通过激光手术，利用光热效应，促使局部组织坏死、凋零，有效地减少汗液分泌1，缓解临床症状。该方式是一种微创手术，患者通常1-2周即可恢复，效果大多不能稳定保持1-2年的时间。价格大多会根据地区消费水平、病情程度、医院级别等因素变化，在3000-5000元之间浮动。
2.大汗腺切除术：该手术主要指通过在腋下开口，直接切除腋下汗腺，减少其分泌功能，缓解临床症状。作为传统手术，其创伤较大，恢复时间也会比较长，大多需要2-4周的时间。但效果一般比较好，通常可持续长期保持。价格一般在2000-8000元，多与地区消费水平、医院等级等因素有关。
一般情况下，腋臭治疗以保守治疗为主、手术为辅。
如目前腋臭气味还不是很重，可临时采用药物保守治疗，平时应注意个人卫生，每日温水搓揉腋下，再用狐臭液喷洒腋下等方法，1天或3天1次，就能缓解气味。但是如果患者身上出现了臭汗味，气味特别重，保守治疗无效，则推荐去医院进行微创腋臭手术、激光腋臭手术或腋下大汗腺全切手术。手术后应经常更换药物，创口未愈合之前不剧烈活动，以防创口破裂，不食刺激性食物，创口不沾，以防感染。