出现上火时常会出现口舌生疮、牙龈肿痛、口干舌燥、口苦咽干、小便黄赤、大便干燥、目赤肿痛等症状。发病原因主要有饮食辛辣、精神不顺、情志抑郁、气郁化火、外感疾病、入里化热、长期熬夜失眠等。另外，天气干燥，平时喝水少也可能会导致上火，可以服用清热泻火的药物进行治疗，也可多喝水，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡进行调理。
一般情况下，上火、感冒上火主要是由于平时生活中长期劳累、熬夜得不到休息、不注意保暖等因素造成的。
通常，免疫力低下、病毒感染、生活压力大、吃辛辣食物等都会导致上火、感冒。上火、感冒后会出现鼻塞、咽痛、发烧、咳嗽等不同的临床表现，建议患者多饮水，促进身体新陈代谢，还可以服用金银花颗粒、银翘解毒片等药物进行治疗。
生气会导致失眠。
上火是民间说法。据了解，当事情发生时，你会在情绪上感到焦虑不安，这就是所谓的上火。患者可能会出现失眠、入睡困难、睡后易醒、口干、口苦、头晕、大便干燥等症状，属于中医的上火症状。辨证可能是痰火失调导致的失眠。建议患者到中医内科门诊就诊，根据中医辨证施治。患者也可以自行服用清肝泻火的中成药，一定程度上可以改善失眠。
上火引起的感冒喉咙痛可以通过药物治疗，同时可以喝一些菊花水缓解治疗。主要是由于体内受到病毒、细菌等病原体入侵，引起上呼吸道咽喉部黏膜的炎症反应。饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
通常情况下，上火喉咙痛能吃葡萄。具体分析如下：
上火是指人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。葡萄是日常生活中经常食用的一种水果，具有丰富的糖分以及维生素、微量元素等成分，滋润咽喉部黏膜，可以改善上火引起的喉咙疼痛和干燥的症状，对人的健康有帮助作用，所以上火喉咙痛能吃葡萄。