腰椎间盘突出症通过手术治疗成功率相对比较高，年龄比较大的，评估个人病情，可以制定具体的手术治疗方案。腰椎间盘突出主要的治疗方式是平卧硬板床，卧床至少3周，都可以取的满意的效果。需要进行康复锻炼治疗，改善关节活动度，提高核心肌群力量，减少腰痛的复发。
腰椎间盘突出情况严重可以考虑牵引治疗、理疗、手术治疗等。腰椎间盘突出的主要原因是腰扭伤、腰椎管狭窄、外伤等。腰疼或腰疼时间过长，会出现下肢放射痛，会影响到患者的日常生活，影响学习，可以选择保守治疗。中药、中成药、贴膏药、腰椎间盘丸、活血止痛膏等是比较常见的治疗方法。腰间盘突出晚期已经压迫脊髓、神经，导致下肢放射性疼痛、麻、凉等症状，属于腰椎间盘突出的症状。
腰椎间盘突出治疗的方法有很多。比如可以通过休息治疗，也可以通过贴膏药，不用舒筋活血的药物，还有针灸推拿，牵引，理疗等治疗，平时要注意休息，劳逸结合，不要吃辛辣刺激性的食物。
仰卧、屈膝、大腿贴腹，两手抱膝、腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做3-5次。这是有效的腰间盘突出的锻炼方法。仰卧起坐，若起坐动作困难，可用两手扶床协助，坐起后身体不可前屈，连做3-5次。
腰椎间盘突出微创手术后注意事项包括以下几点：首先要卧床休息为主，避免早下地活动，早期过早的下地活动，容易造成腰椎间盘突出的复发。其次，刀口定期换药，观察刀口愈合情况。要戴腰围进行下地活动，一般需要两周以后。
腰椎间盘突出与外伤、扭伤、慢性退行性病变等因素有关。腰间盘突出的病因有如下：
1、劳累，是大部分老人发病的原因。
2、久坐，对于需要长时间坐着的司机、会计等工作人员来说，腰椎间盘突出是很常见的。
3、体重：体重太大会给腰椎带来很大的压力，还会导致腰间盘突出。
4、负重，长期从事重体力劳动，也易导致腰椎间盘突出。