妊娠期间坐骨神经受挤压导致的疼痛是孕妇的坐骨神经痛。可以通过热敷来减轻疼痛。平时应减少坐的时间,适当进行运动,如散步、做孕妇瑜伽等。此外,局部的推拿还能减轻疼痛;同时,尽可能地选用较坚硬的床垫。饮食上要适量补充钙质;,多食用高蛋白的大豆产品,并适量吃新鲜的蔬菜和水果,平衡膳食,增强身体的营养,对身体有益。
对于坐骨神经痛,可以服用非甾体消炎止痛药。坐骨神经痛一般是由于腰椎间盘突出引起的坐骨神经受到压迫。因此,治疗坐骨神经痛要先找到病因,腰椎间盘突出的情况要考虑到腰椎间盘突出的情况,在早期可以采取卧床配合牵引治疗,避免腰椎间盘突出的情况下进行相应的复位治疗。可以服用消炎镇痛药、营养神经药、松弛肌肉药物等。腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛要做手术,如果有严重的麻木或者下肢无力的表现,要及时就医。
通常来讲,孕妇坐骨神经痛是常见的临床表现。这是因为随着胎儿在子宫内发育,孕妇腹部体积增大,腰部代偿性后凸,导致或者加重腰椎间盘突出,导致神经根受压或者加重。怀孕期间坐骨神经痛不能用药物治疗,可以通过按摩、理疗、烤灯等方式进行保守治疗。平时尽量卧床休息,做直腿抬高锻炼,拉伸坐骨神经,一般都能缓解疼痛。
一般情况下,孕初期坐骨神经痛正常,具体分析如下:
怀孕后可能会因为腰骶部不适或韧带松弛激素变化,会增大腰椎压力等会引起坐骨神经痛,怀孕后期会体重增大而逐渐加重,所以一般孕初期坐骨神经痛正常。
孕妇应该注意休息,调整生活方式,保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主,保持营养均衡,不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,有利于身体恢复。
理论上,孕妇会引起坐骨神经的疼痛,甚至会加剧,这是由于孕妇在孕期,胎儿的体积会越来越大。妊娠妇女的腰围过长,会引起腰椎间盘变性,使腰肌疲乏,使纤维环和髓核受损,引起坐骨神经痛。所以孕妇要尽量不要久坐,长时间的站立。腰痛,主要是因为要躺在床上。特别是以前有腰部不适的人,要尽量避免出现反复的坐骨神经痛,比如弯腰浮肿,走路等。
一般情况下,孕妇坐骨神经痛可通过日常护理、使用药物等方式缓解,具体内容如下:
怀孕期间坐骨神经疼主要是因为胎儿体积变大,压迫了坐骨神经。在睡眠中要改变姿势,避免总是把脚按在病患的一侧。务必要注意补钙。妊娠五个月之后,孩子的日常生活中所摄取的钙质不够,建议每天要吃1200mg左右,如果孩子有坐骨神经痛,则会出现缺钙现象。除了要注意补钙外,还可以通过中药调理,通过中药调理,可以有效地防止产后耻骨剥离疼痛。