痘痘指痤疮。粉刺是痤疮的一种类型，是一种比较轻微的痤疮，主要包括开放性粉刺和闭合性粉刺。
痤疮主要是由于皮脂腺分泌过多，淤积在毛囊中无法排泄，皮脂腺分泌过多，与自身的内分泌失调、饮食、生活习惯等因素有关。经常熬夜、吃了太多辛辣刺激性的食物，或者是不干净的皮肤，都可能会造成痤疮。
如果经常长痤疮，建议及时就医诊治，控制病情。
皮肤长痤疮和粉刺主要是新陈代谢紊乱或者毛孔堵塞造成的，应该要及时疏通皮肤毛孔，洗脸的时候加入适量的白醋，也可以使用香皂洗脸，具有深层去污的作用，然后再使用外用药膏涂抹治疗。
脸上容易长粉刺痘痘可能是压力过大、不注意卫生、痤疮丙酸杆菌等因素引起的。
1、感染痤疮丙酸杆菌，使用了被污染的毛巾、枕头、口罩等导致容易长粉刺痘痘。
2、可能长期精神压力过大，睡眠不足，长期熬夜看电脑，缺乏微量元素等引起内分泌失调导致容易长粉刺痘痘。
3、不注意脸部皮肤清洁，使用清洁力度较大的洗面奶，破坏了面部屏障，或者卸妆不干净，脸部油脂分泌旺盛，油脂堆积，堵塞毛孔容易形成粉刺痘痘。
采用中药进行调理内分泌系统，扶正肠胃功能，使毒素正常排出，痘痘是可以痊愈的。多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜，不吃辛辣油炸上火的食物，以清淡为主。保持脸部的干净，减少化妆品的使用。
一般情况下，白色粉刺和红色痘痘的性状不同，治疗方法也不相同。
白色粉刺因为角质层的堆积，所以通常呈现出白色，表面有表皮覆盖，与外界不相通，红色痘痘因为炎症刺激，所以多呈现粉红色。平时需要多注意面部的卫生，减少使用护肤品，保持皮肤透气，白色粉刺一般可以自愈，红色痘痘可以用硫磺皂来清洗，对皮肤表面进行消毒消炎，同时要避免高糖、高脂肪的食物摄入，充足的睡眠也有利于痘痘恢复。
在日常生活中多喝温开水，多吃富含膳食纤维的瓜果蔬菜以及补充维生素。
