如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。
心理分析:找到自己的生活,学习目标,养成好的生活习惯,你要充分的认识到,电脑是工具 ,
心理指导:你的问题根本就不是网瘾问题,网络只是你填补内心空虚的一个物件而已。真该解决的是你是否有自己明确的人生目标。给自己建立一个个的短期目标这样你就不会空虚了,一步步实现
指导意见:你好,孩子此类情况原因可能是缺少适合他的学习方法,可能处于被动学习,缺少巩固,家长可以给予其鼓励、引导的方式,比如给其营造轻松、开心的学习氛围,让孩子真切感受学习过程的快乐,经过一段时间的学习和调整过程,应该会有所好转!
病情分析: 你好,网瘾的症状主要表现为,因担心电子邮件是否送达而睡不着觉;一到电脑前就废寝忘食;常上网发泄痛苦、焦虑等。
意见建议:通过个别辅导让患者够获得健康的、科学的性知识,并学会掌健康、正确的性知识的获得方法:通过代疗法锻炼患者的意志力、自控能力,让他选健康的体育运动,如游泳、打球、登山、旅游等,代替上网获得充实的精神生活和娱乐。
问题分析:这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:你好、若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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病情分析: 很多家长对于孩子得了网瘾很是担心,有的希望送去戒网中以,孰不知道,治瘾如同治水,宜疏不宜堵,家长们也不要一味反对孩子玩电脑,在如今社会电脑作为一种学习,是不可能被完全禁止的,不让孩子玩电脑,可能结果适得其反。
意见建议:1,在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长.2,注意操作姿势.荧光屏应在与双眼水平或稍下位置,与眼睛的距离应在60厘米左右.敲击键盘的前臂呈90度.光线柔和不可太暗.手指敲击键盘的频率不宜过快.