对缩阴有益的食物都哪些?

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
我生了女儿以后,我的性生活就变得不好了,尤其是经常地在性交时阴茎进入后没有感觉了,阴道很松弛的,也没了性快感,这段时间我正在进行缩阴锻炼
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马国妹 医师 河北邢台桥东妇幼保健站妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
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你好,鸭蛋、莲子、燕窝、西洋参、桑葚子、玉竹、墨鱼等都可以起到很好的滋阴养阴作用,对阴道老化而导致的松弛等都具有很好的药效,冰糖养阴可以很好对阴道进行调养
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缩阴术手术治疗包含:传统式阴道紧缩手术,立体双环法阴道紧缩,球阴茎海绵体肌缝合理合法阴道紧缩,肛提肌缝线阴道紧缩。做缩阴手术,能够提升生活品质,沒有副作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

缩阴手术是有一定副作用的,比如,术后持续时间不长、易复原且复原后可能出现更加松弛的现象,并且术后感染妇科炎症的风险更大。缩阴手术属于难度不高的一类手术,术后需要注意保养,出现副作用的几率是不大的。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

缩阴术就是平常说的阴道紧缩术,有些人生产时有阴道撕裂伤导致阴道壁回缩性比较差或随着年龄的增大,体内激素分泌减少导致阴道松弛无弹性,容易反复导致宫体炎、阴道炎、膀胱炎等疾病的发生,还可导致夫妻生活不和谐或心理上的烦恼。缩阴的方法有很多,但最安全有效的方法是可以每日做提肛运动,在提肛运动的同时就会产生会阴部以及阴部的收缩,可以使阴部缩紧,提高收缩力。

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做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,所以可以做缩阴运动,可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

产后缩阴的方法可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。还可以通过外物被动运动。紧致哑铃放入体内后,直立状态下受重力作用,阴道哑铃会有脱出阴道的趋势,只有正确收缩盆底肌肉,才能将阴道哑铃保持在阴道内,从而实现不断锻炼的作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

缩阴药物对产后松弛真的管用,具体分析如下:
药物对于产后的松弛效果并不是很好,可以通过收肛、收腹等方式来进行产后的调理。日常做这些基础运动有助于促进局部软组织的收缩和张力,从而缓解盆底的松弛,同时还能增强阴道前后壁的张力,防止阴道前后壁膨出,还可以进行盆底的康复训练。而盆底肌的检查,既可以帮助患者进行康复训练,又可以预防便秘。长期便秘会导致阴道后壁的膨出进一步加剧,需要进行综合性的治疗,有利于患者的康复,同时还可以进行外科治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。