我脸上沾了一点没事不
洗牙一般不会对牙齿造成伤害，但频繁多次洗牙会损伤牙釉质，对牙齿健康造成损害。洗牙是日常生活中很常见的牙齿清洁和养护方法之一，洗牙可以清洁牙齿表面的顽固污垢和牙齿缝隙内的细菌，坚持定期洗牙可以帮助牙齿保持健康干净，但洗牙是使用洗牙设备作用于牙齿表面的方式，冲击力比较大，对牙釉质有一定损伤，需要时间来恢复，短期内多次洗牙则不利于牙齿表面牙釉质恢复，甚至造成牙齿敏感、损伤牙齿健康。洗牙需要到正规医院找专业医生进行相关操作；洗牙过程中的酸痛是正常的，当天内可以恢复；洗牙后不要吃辛辣刺激食物、不要喝咖啡等深色饮品；日常勤刷牙、饭后多漱口，注意保持牙齿清洁健康，非必要情况不可频繁洗牙。
洗牙对牙齿是没有伤害的，到正规医院就诊就可以了，超声波洗牙是通过振荡去除牙结石，不会损伤到牙釉质，洗牙是出血性操作，也要避免感染，只要正规医院就诊，消毒都是规范的，这方面也不用担心，牙龈红肿，牙龈出血，牙槽骨吸收和牙周袋都可以得到好转。
如果频繁的洗牙危害就比较大，有可能会造成牙釉质的损伤，或者是造成牙齿变薄，而且严重的时候会引起牙齿敏感。但是只要是在正常范围之内的洗牙，就不会有什么太大的危害，通常一年不要超过两次。
正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。现在正规医院用的都是进口的超声波洗牙机器，主要原理是超声振动，不是磨除，对牙齿没有伤害。其针头并没有任何切削功能，是靠超声波的高频振动来击碎牙石，而且洗牙过后还可通过抛光、喷砂，在牙齿外部加一层保护膜，减慢再次积石的速度。
洗牙就是洗掉牙齿表面附着的牙结石或者牙渍洗牙是恢复牙齿本来的颜色，不可能把牙齿洗白的，如果牙齿表面附着很多的牙渍发黑洗完牙之后恢复到牙齿本来的淡黄色洗成纯白是不可能的。