15岁的男孩怎样长高

会员52325972 14岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
15岁的男孩怎样长高
曾经治疗情况和效果:

在医院化验过血,没有找出原因

想得到怎样的帮助:

想知道如何增加身高

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周恒 主治医师 德州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
已帮助用户: 49933
问题分析:你好,你这个年纪应该是还可以长高的,不用过于担心,一般情况下男生会在20左右骨骺才会愈合,才会停止长高。
意见建议:如果想长高,首先保证睡眠,尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。多做一下运动,例如游泳、打篮球、跳高等,每天应该坚持半个小时左右。还有就是合理膳食,多吃些补钙的食物。
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赵冀月 医师 威县贺钊乡东郑河村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:妇科病的诊断与治疗
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问题分析:要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长
意见建议:先去医院拍个片看下是否骨骺闭合 ,如果没有闭合,可以多吃点钙片或者纯牛奶,然后多吃些牛肉,多练习跳高运动也是有帮助的。
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相关问答

小孩矮小,可以通过增加儿童的睡眠时间来促进长高。如果平时睡眠时间过短,可能会造成大脑中分泌的生长激素量偏少,在给儿童增加睡眠时间以后,孩子的身材矮小一般会得到缓解。
家长可以及时给儿童应用生长激素进行治疗,部分儿童身材矮小,可能是体内生长激素缺乏引起的,所以建议家长要及时的应用生长激素来进行替代治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般来说,男孩子可以通过饮食、运动等方式长高。具体分析如下:
在青春期男孩子需要多做一些体育活动,比如打篮球、羽毛球、排球、跳高、跳绳、游泳等等,这些都可以提高体质,提高四肢的灵活度,对于长高很有帮助。另外还要注意饮食方面的平衡,不能偏食、吸烟、饮酒、多摄入钙质的食品,要注意合理的作息,合理的睡眠,避免熬夜,这样有利于长高。如果身高明显过低,需要及时前往医院就诊。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

男孩子变声可能还长高。
男孩在青少年时期发生了变化,并不会对身体的发育造成一定的负面影响。如果孩子的嗓音有了改变,说明他的身体机能正在逐渐成熟,比如嗓子会变得沙哑,会有喉结,会有阴毛或者胡子。在此期间,男孩子要多吃高蛋白的食品,多喝乳制品。可以喝豆奶,可以多喝些含有丰富蛋白质的牛羊肉、瘦肉、鱼肉等,可以多运动,促进身体发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以多给孩子食用一些高蛋白、高营养的食物,蛋白质可以促进生长激素分泌,帮助宝宝很好地吸收钙物质,同时也应该多让孩子进行户外活动,多让孩子打篮球、跳绳,来帮助孩子长高。应该让孩子保持适当的睡眠。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

男孩的身高在20-24岁左右就会停止生长。
按照人体的生长规律,人体的身高生长有两个高峰,从怀孕中期到出生后的一年,尤其是头三个月的增长速度大约与后面九个月的增长速度相等,此后的一年平均增加5~6公分。
第二个时期是青少年时期,大约是12岁,大约持续3年,而男孩则以9-10公分的速度生长。17-18岁之后,身高的增长会变得缓慢,直到性成熟,也就是20-24岁的时候,他的四肢和脊椎骨已经完全骨化,身高就会停止生长。这个时候,男孩子的身高已经基本成型了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

男孩遗精后一般还会长高。
男孩在遗精之后,一般都会继续高。因为遗精通常发生在13岁,这是由于男孩的睾丸已经开始生长并分泌男性荷尔蒙。男性荷尔蒙会刺激男孩的生长,也会让男孩持续长高。通常情况下,到18岁的时候,男孩还会继续变高,因此在遗精之后到18岁期间是生长的最好时期。要坚持跑步和吃好东西,才有机会长高。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。