医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴梦婷
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导:您好!针灸主要运用的是针刺手法,这是一种侵入人体的医疗手段,有一定风险,非医疗人员不得操作。因针刺不当,引起心、肺和肝等内脏损伤情形均有发生,甚至有传播艾滋病等血液类疾病,把性命也给减掉的情况发生。针灸减肥最重要的是选择一个有正规资质的医疗机构,对于有针灸减肥禁忌症的患者,应该提倡饮食和运动相结合的科学、健康瘦身法。
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叶玥琳
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:产后肥胖的情况,做中医针灸,对减肥减重也有帮助的,一般情况下,对身体影响小的,配合合理 的饮食,多些运动锻炼,多些行走运动锻炼,三餐规律的饮食,少些有暴饮暴食,少吃零食饮料,祝越来越漂亮
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董福君
主治医师
威县人民医院其他
二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿...
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问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑中医针灸减肥的副作用较小,对身体的危害性不大。
意见建议:建议请有经验的中医师采用针灸疗法减肥,配合有氧锻炼如快走、慢跑、练瑜伽、广场舞等,少吃多动,很快就能达到减肥塑身的效果,希望能够帮助到你。
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吴丹
深圳罗湖区人民医院老年病分院其他
二级甲等
擅长:营养饮食
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健康指导:中医的针灸减肥,也是种好方法,但减肥需要综合减肥,才不会影响健康,才不会导致低血糖、贫血、内分泌失调等等。减肥的原理就是千方百计让消耗能量大于摄入能量。饮食要清淡、低盐低脂、高膳食纤维、高蛋白、高维生素,加强运动如散步、快步走、慢跑、游泳等等,运动要持续30分钟以上才能燃烧脂肪,加上中医减肥,才是健康的减肥。减肥期间注意凡是有甜味的饮料,不能喝,要管住嘴不吃零食、饿时,喝点海带汤,每餐吃6-7分饱,清淡饮食即少油少盐,肉类也要少吃,吃后不能马上躺、坐,注意每天摄取的总能量比平时减少10%至20%,注意多吃膳食纤维丰富、能量低的食物,如紫菜、海鱼、菇类、黄芪、薏米、菇类、苦瓜、绿豆、兔肉、韭菜、橙子、韭菜、黑木耳、绿茶、莲藕、海带、绿豆、猕猴桃、白萝卜、西红柿、绿豆、冬瓜、苹果,芹菜、持之以恒,会达到减肥目的,注意不能吃夜宵。烹调采取蒸、煮、炖。
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吴俊
南码头社区卫生服务中心其他
一级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥...
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健康指导:中医减肥是有一定的作用的,根据您的体重来看,您的标准体重是57公斤,也就是114斤。因此,您的体重还不算太胖,只需要控制日常的饮食,采取低脂饮食,低热量饮食。日常建议您多吃新鲜的蔬菜水果,多饮用低脂牛奶,避免煎炸油腻的食物,甜腻的西点等食物,再配合日常多运动则可以减轻体重的。
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刘朋菊
灵寿县三圣院乡卫生院其他
一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,中医针灸减肥基本上是没有副作用的,他通过刺激穴位,来调理内分泌和脏腑功能,排出身体多余水分和毒素,加速新陈代谢达到燃脂的作用,同时合理调整饮食和适量运动能达到很好的效果,希望对您有帮助,祝您健康。
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郑萌
金溪县妇幼保健站其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:针灸减肥是通过刺激穴位,调整中枢神经系统功能,加快基础代谢率,以提高脂肪循环,生产热量,使积存的脂肪消耗掉,达到减肥的目的的方法。由于针灸减肥副作用的产生,多是因为医生的操作水平不够所致,因而看通过有效的方法来避免。而在临床上,比较常见的针灸减肥副作用有:
感染传染病
在一些针灸减肥场所没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则,用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备,因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。因为如果使用非一次性的针灸针,那么每扎过一个穴位,就应该将针收起浸泡,再进行高温高压消毒,这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形,感染传染病的危险相当大。
晕针昏迷
没有效果最多是浪费了钱财,耽误了时间,最可怕的是”扎出事“来。在进行针灸减肥时,腹部的针不能进得太深,否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性,更应多加注意。另外,针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学,匆忙上阵的”针灸师“,或许对以上情况根本没有了解,他们的技术水平不仅让人怀疑,还未免让人害怕。
损伤内脏
据调查,许多生活美容院都存在着针灸减肥的项目,她们往往打着“快速减肥”“一针见效”的广告语来招揽顾客,但实际上,在生活美容院里进行这种针灸减肥是完全不合法的。
因为因针刺不当,引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。另外,银针插入人体穴位后,可能会碰破毛细血管,所以如果在重复使用时,银针没有经过充分的高温高压消毒,患者间很容易互相传播血液类、乙肝等疾病。
针灸减肥专业性要求非常高。与其说针灸减肥是健康减肥,不妨说严格规范的针灸减肥是健康减肥更为恰当。注意事项
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为了达到针灸减肥效果针灸时必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。针灸过重者多因肝肾功能不佳,累积动物脂肪大腿腹部肥胖者,该处静脉多呈灰浊状,这表示下半身新陈代谢不佳,或是月经不调,促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质,常会造成下半身肥胖,针灸减肥效果就该多吃热性食品如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食品,瓜类属寒性应尽量幸免。
针灸减肥过程中有少数患者因害怕引起全身皮肤紧张紧绷,稍有疼痛,但很快疼痛就会消逝,在治疗几次后就不会出现疼痛了。实在这个基本不算是很痛,只是扎针的时候有机针有点感觉,但是都不会很痛,而且它基本没有什么副作用,只是在针灸减肥期间要注意控制饮食,不然就会适得其反。
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