按摩减肥真的有效吗?

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我生了孩子之后胖了不少了,后来带孩子又瘦了一些,但是大腿和腹部还是,蛮多的肉的,穿衣服就不好看了,我试了很多的减肥方法都没有还是一样的胖,最近朋友给我推荐了按摩减肥
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:按摩减肥真的有效,但效果一般, 对健康还有一定的影响,建议食动结合减肥, 建议饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。少食煎炸食品;忌不易消化的食物;肥肉、甜点、蛋糕等少吃; 少吃辛辣、煎炸等食物;减少单糖分摄入。
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屈国伦 医师 上海市闵行区肿瘤医院外科 二级甲等
擅长:胃肠、肝胆、甲乳、血管疾病、软组织疾病及外科肿瘤等...
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问题分析:您好,能理解您的心情,肥胖是多种因素引起的,按摩可以起到减肥作用的。
意见建议:建议合理饮食,减低热量摄入; 少吃巧克力、糖果等高热量食物等; 可多吃蔬菜及水果等; 可至中医科行推拿减肥治疗; 建议加强体育锻炼; 建立健康的生活理念,积极锻炼,保持良好的心态及充足的睡眠,合理饮食。 但愿您生活愉快!
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相关问答

通常情况下,减肥饮料真的有效,但是每个人的情况不一样,具体效果可能存在差异性。具体分析如下:
减肥饮料是由甘草、乌梅为主料制成的饮品,含有大量的维生素和膳食纤维,通常其真的有效,因为其可以有效促进求美者的胃肠蠕动,进而可以促进机体新陈代谢,而且可以辅助排除机体内堆积的毒素物质。但是每个人的吸收能力、胃肠能力等有所差别,减肥饮料的具体效果也可能存在差异性,建议求美者合理适量的喝减肥饮料。
此外,如果求美者的减肥效果没有达到预期,可以选择溶脂针来辅助减肥,主要是将各种减脂物质注射到求美者多余脂肪层,可以使脂肪逐步溶解,进而达到有效减肥的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

体雕减肥其实是不同于其他的减肥方法的,而且体雕减肥对身体的副作用也是比较小所以是很有效果的。体雕减肥就相当于用激光然后把体内的脂肪溶解掉,那么这种减肥法是比较定向的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

仪器塑形减肥如果是长期坚持,一般都会有一定的效果,还可通过饮食调理提高减肥效果。
利用塑形减肥仪器是减肥的一种常见的方法。其中包括有甩脂机、燃脂机、跑步机等,如果长期坚持,仪器塑形减肥大多可以达到和锻炼减肥一样的效果,可以加快体内的脂肪燃烧,促进血液循环,从而达到减肥的目的。但是要注意的是,饮食习惯通常对减肥也会有一定的影响,患者平时要尽量避免食用油腻和高糖的食物。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

埋线减肥挺好的,埋线减肥是依据求美者的个体差异,将蛋白线、羊肠线或其它可吸收的线体作为异体蛋白,放入人体的穴位,并留存一定的时间。蛋白线等线体在体内软化、分解、液化、吸收,会对局部的血液循环和代谢产生良好的促进作用,可疏通人体经络、促进身体代谢、增加能量消耗,来促进脂肪的分解。同时,这种方式还能抑制求美者的食欲,抑制亢进的消化功能,减少营养物质吸收,以达到减肥的效果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

开穴减肥是真的,能够起到一定的减肥效果。
开穴减肥其实是利用针灸,对人体的穴位进行刺激,能够调节气血,疏通人体的经络,加速人体的血液循环和新陈代谢,从而有助于减肥。但患者要注意的是,在进行开穴减肥的同时,还应坚持适当的运动,比如慢跑、跳操等活动,还要控制饮食,不吃高脂肪、高热量的食物,才能起到更好的减肥效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

酵素梅可以达到减肥的目的。因为酵素梅可以促进新陈代谢加快,促进消化以及食物的吸收,还可以促进胃肠蠕动,促进排便,从而达到减肥的效果。但如果停用也有可能会出现反弹现象,所以减肥建议还是选择健康的方式减肥,效果更佳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病