怎样才能把空腹血糖降下来

空腹血糖6.6靠饮食调整可能可以降下来。
血糖6.6若指空腹血糖值为6.6mmol/L，属偏高而不符合糖尿病诊断标准的疾病，这个时候合理的控制饮食，适当的锻炼身体，血糖可能会回归正常；若在这个范围内持续升高则属异常血糖状态，需要及时调整治疗方案以防止并发症发生。空腹血糖6.6mmol/L属糖尿病前期，这个时候要积极的调整饮食、适当的锻炼、控制体重等，血糖可能会恢复正常。若不进行合理地营养干预和药物治疗则会影响糖代谢平衡。

空腹血糖有7需要及时配合口服降糖的药物进行降血糖。同时饮食也要注意控制糖分的摄入，不能吃太甜的食物，而且尽量不要吃太精细的主食，可以以粗粮和纤维含量高的食物为主。

考虑是有糖尿病，而血糖高虽然可以使用药物如胰岛素马上立即降下来，但是如果不坚持治疗仍有可能反弹，因此到医院去监测血糖和糖化血红蛋白以及血脂，胆固醇，肝肾功能等，根据检查结果来考虑坚持长期规律的用药治疗。

羊水偏多具体的治疗方案主要取决于胎儿有无畸形及孕妇自觉症状的程度。如果有妊娠期原发疾病者，需要积极的治疗原发病。胎儿无畸形者，必要时可经腹壁羊膜腔穿刺放羊水，用以减少羊水量。

如果出现高血压的症状，建议在医师的建议下按时服药，降低血压。
如果是继发高血压，需要根据病因进行相应的处理，如果是在原有的基础上进行了相应的处理，那么患者的血压就会降低或者是恢复到了原来的水平。另外，还要注意调整自己的生活习惯，比如控制食盐、脂肪、糖分、适当的锻炼、禁止抽烟和喝酒、保持良好的情绪、合理的作息时间等。

降低血糖的方法一般有以下几种：
1、饮食：低盐、低脂，少吃油腻、高糖分的食品，按照正常的体重和每日的体力输出来计算每日所能摄取的热量，并根据总热量卡数来决定所需的食物类型和所需的量。
2、运动：可以在饭后60分钟内进行锻炼，建议一周至少锻炼150分钟。
3、药物治疗：通过饮食和运动控制血糖后，血糖控制不好，需要在专业医生的指导下服用降血糖药物，不可盲目相信偏方。