为什么我头发很稀,怎样解决。

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为什么我头发很稀,怎样解决。
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黄树菁 医师 威县七级中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见:头发稀少者应避免留长发,较好的方法是采用中短发型,在发根用中型发卷进行烫发。烫发时间不宜过长,使头发形成较大的弯曲,要发根微微站立。
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张延强 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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问题分析: 你好,根据你的叙述是头发很稀,怎样解决。
意见建议:头发减少与雄性激素分泌旺盛、头发营养不良等多种因素有关,需要确定造成这种情况的原因,然后才能治疗。45岁男性出现头发稀少的原因可能有:1神经性脱发、内分泌脱发、营养代谢脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、症状性脱发、先天性脱发、免疫性脱发、肝肾不足等。对照以上原因对症治疗,必要时到医院检查治疗。
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王青云 威县章台镇南镇村卫生室外科 一级丙等
擅长:结石科
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问题分析: 注意科学饮食,适当多吃些营养丰富的食物,
意见建议:如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等,便能有效促进头发的健康。
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姬许东 医师 金水吴福学诊所内科
擅长:高血压、肝病、小儿科
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问题分析: 发油导致毛囊堵塞头发自然稀少,所以先要控油为主,少食用油腻的食物。
意见建议:经常头部按摩,经常洗头,用适合的洗发水。
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相关问答

皮肤过敏后,可以采用以下方法:
首先,患者要及时停止使用化妆品,给皮肤一定的缓冲时间,可以使用抗炎镇静的护肤品,用化妆棉充分浸湿生理盐水,然后敷在敏感部位,起到消肿、退红、稳定皮肤的作用。
另外,患者要保证充足的睡眠,营养均衡,减轻精神压力,调节情绪,远离污染环境和过敏源,减少对皮肤的刺激,促进患者的恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般可以通过以下办法快速长头发,具体分析如下:
首先要注意做好护理,经常梳头,可以促进头部的血液循环和头皮细胞的活性,同时要养成良好的生活习惯。头发中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。如果缺少维生素B,可以多吃动物肝脏、豆类、豆制品、鱼类、深色蔬菜等食物。日常生活中要注意多做头部按摩,要养成良好的睡眠习惯。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

有可能是由于染头发之后会导致头皮的毛囊损伤,所以尽量不要烫染头发,注意头皮的清洁卫生,平常洗头也不要太过于频繁,使用弱酸性的洗发剂(勿用过量),润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。还可以多点按摩头皮,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。

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要想头发长得更快,可以采取以下措施。
第一,使毛囊、毛母质有充足的营养供应。可以多吃富含毛发生长所需要元素的食物。
第二,养成良好的生活习惯,避免熬夜以及精神压力过大。
第三,如果有影响头发的疾病,要及时进行治疗。比如脂溢性脱发。
第四,适当的进行头部按摩,促进血液循环。
第五,多进行一些体育运动,提高身体机能。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

要增加头发的数量,可从以下方面入手:
1.要多补充营养,同时要多吃富含蛋白的肉类、蛋类、奶类、鱼虾类、富含维生素的新鲜蔬菜、水果等。
2.另外还可以多吃富含微量元素的食物,如黑芝麻、核桃、坚果、海贝类等。
3.平时要多多调理生活习惯,平时不要有太大的心理压力,可以多听一些舒缓的音乐,避免熬夜、疲劳等不良的生活习惯,可以在睡觉之前用热水泡脚,或者是喝一杯热牛奶。
4.另外,为了保持体内激素水平的稳定,不能食用油腻的食物,也要避免出现脂溢性脱发等情况。

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一般情况下,可以通过日常护理来让头发变多变密,具体内容如下:
精神压力大、作息不规律、饮食不健康等因素可能导致患者脱发。患者可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理,来让头发变多变密。患者应避免熬夜,避免食用辛辣刺激性食物,不要饮酒。此外,患者应适当进行运动,增强免疫力、抵抗力。患者还可以适当按摩头皮,促进头皮血液循环。

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