头发一块掉可能与脱发性毛囊炎、斑秃等原因有关，需要根据病因通过日常调理、使用药物等方式进行治疗。
1、脱发性毛囊炎：脱发性毛囊炎是一种具有破坏性的慢性毛囊炎症，可累及任何长毛的部位，如果发生在头皮上，就可能会使患者出现上述症状。建议患者在医生的指导下使用抗生素药物进行治疗，如盐酸林可霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
2、斑秃：斑秃是一种以局限性斑状脱发为主要表现的疾病，可能与自身免疫、遗传、内分泌失调、感染等原因有关，容易使患者出现上述症状。建议患者在医生的指导下使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏进行治疗。
建议出现头发一块掉的患者及时前往医院就诊，通过检查明确具体的病因病情后，在医生的指导下进行治疗。治疗期间，要注意头皮的清洁和卫生，适当洗头，不要用手抓挠患处，避免感染；还要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和时令水果，有利于病情恢复。
一般情况下，头发掉很严重可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
头发掉很严重可能是内分泌紊乱而导致的。还可能是因为精神紧张，或者是长时间熬夜，导致的脂溢性脱发。可以服用养血生发片，配合维生素b1，维生素b2等。平时要多吃一些有营养的食物，比如黑芝麻，黑豆，核桃等，平时不能抽烟喝酒，也不能熬夜。
头发老是掉应该养成良好作息规律、调整饮食、外用米诺地尔等药物治疗。
1.养成良好作息规律：头发老是掉可能是长时间熬夜，睡眠质量不好因素所引起，通常在生活当中需要养成良好作息规律。
2.调整饮食：头发老是掉可能与长时间不良饮食有关，应该及时调整饮食，在饮食方面要营养全面，不要挑食偏食。
3.外用米诺地尔：头发老是掉通常可以到医院皮肤科做详细检查，可以在医生指导下外用米诺地尔等药物涂抹，能用来促进头发生长，改善掉发症状。
首先要吃滋补的食物，要养成良好的生活习惯，尽量避免晚睡，晚睡是诱发掉发的重要原因之一，要经常护理头发，洗头发的时候可以用淘米水，淘米水能够滋补头发，减少掉发，扎头发的时候不要扎的太紧，避免损伤发根。
严重脱头发应该按以下步骤解决，具体分析如下：
首先，去医院做一次血液和微量元素的检查，看看是不是因为营养不良导致的脱发，如果是营养不良导致的，日常生活中要多吃高蛋白质的食物，避免挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有主食。其次，通过检测体内的荷尔蒙含量，确定是不是脂溢性脱发，如果出现脂溢性脱发，应尽快使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔等。
严重脱发的患者可以通过药物治疗和饮食结构调整等方法来调理，主要是以药物治疗为主。
西医认为大部分脱发都属于脂溢性脱发，主要是由于体内的雄性激素分泌水平失衡造成的，雄性激素会刺激头皮部位的皮脂腺，导致皮脂腺大量分泌油脂堵塞或者损伤头皮部位的毛囊，从而造成脱发的现象。因此可以口服如非那雄胺类药物调节雄性激素的分泌水平，同时可以使用如复方酮康唑类药物定时清洗头发，保持头皮的清洁。
中医认为脱发多与肾虚血热有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，可起到补益肾精、养血祛风之功效，通过改善全身气血，从而影响外在毛发，达到濡养效果，有利于脱发的治疗和预防。
除此之外，严重脱发的患者还应注意饮食清淡，少吃油腻和辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，配合适量运动，提高新陈代谢水平。
