11岁男童身高127cm-151cm，体重20kg-38kg，11岁女童身高127cm-154cm，体重21kg-40kg，胖瘦均以身高厘米数减去100，乘以0.9即标准体重千克数。
但实际是因人而异的，一些孩子进入青春期，一些则没有。只要身高体重没有大的差别，身体健康即可，加强锻炼，补充营养，尤其钙、铁、锌等微量元素和维生素。食物营养要注意7点:水、脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物、纤维素、矿物质都要补充。运动是发育的关键，运动不是劳务，运动是协调身体发育的运动。
常情况下小孩的发育是有一定规律的，2到12岁小孩的体重计算公式应该是年龄乘2加8，身高计算公式应该是年龄乘5加80.孩子要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当的补充维生素d和钙，多参加户外活动，多喝水，有利于孩子的正常发育。
12岁儿童身高一般是在145到151厘米之间，体重是在42到46千克之间。每个宝宝营养吸收情况不一样，身高体重相差5%到10%都正常。12岁的宝宝刚刚进入青春期，饮食等各方面一定要注意，尽量多给孩子吃一些牛奶、豆制品、鸡蛋、牛羊肉以及海鲜类等富含蛋白质的食物。
1岁以内小孩的体重增长，前半年每个月增长0.7kg即700g；6个月的小朋友大概体重是4.2kg加上出生时的3kg，即小孩的体重在6个月的时候大概是7kg左右，存在一个波动范围。身高在出生时一般是48-52cm，多数小朋友是50cm左右，存在2cm的波动范围；6个月的时候大概长15cm；如果出生时是50cm，到6个月身高必须是65cm左右，亦存在2cm的标准差。
2岁的孩子，男宝宝身高在81.0-92.9厘米之间属于正常，体重在9.5-15.0千克；女宝宝身高是在79.2-91.9厘米之间，体重在8.9-14.6千克，只要在这种范围就是正常的。如果自家的宝宝个头还体重都不在这之间，最好是去为宝宝做一下检查。
男孩子13岁42~55公斤是正常值体重，身高正常值是154~164厘米。女孩子体重正常值是40~50公斤，身高正常值是152~162厘米。儿童的成长具有一定的规律，在成长过程中增长率也不尽相同，有两个高度增长期更加明显和迅速，一是在2岁之前的一段时间内，还有一个是13岁这段青春期时间。