通常来说，肾结石在哪个位置，需要视情况而定，具体分析如下：
肾结石的位置多在肾盂、肾盏、肾实质等部位，肾结石较少的话，可以直接进入输尿管、膀胱等部位。肾结石的预防要注意多运动，多排尿，促进尿液排泄，减少食用豆类制品和菠菜等食物，定期进行彩超，进行详细的检查，根据结石的大小来决定是否采用外科碎石或内科药物。
一般来说，肾结石会造成疼痛，是由于结石堵塞造成的，患者会有腰部的疼痛。
腰绞痛和腰胀痛都有可能是比较强烈的，要看结石的严重程度和阻塞的时间。如果是急性结石，会导致腰酸背痛。此外，还会出现恶心、呕吐、尿道刺激等情况。当然，如果结石堵塞的时间长了，就会导致肾脏积水，此时腰疼也会出现，不过疼痛一般都是比较轻微的，以腰部的胀痛为主，或者是酸胀痛。
对于肾结石，可以正常饮食的饮食不会有很大的影响，肾结石的发生是由于长期生活习惯的问题所导致的，当发生肾结石已经确定后，吃任何食物都不可能对结石有缓解作用。对于结石的处理是尽量将结石能够排出体外，根据结石大小选择不同的方法。
首先肾结石应该看泌尿外科，要少食动物的内脏，少吃葡萄，肉类，巧克力葡萄。要看结石的位置以及大小。如果是肾内的结石，结石不大，又没有压迫到肾与输尿管，多数不用特殊处理。肾盂输尿管内形成的结石，则需要考虑手术治疗。
肾结石少吃盐，如果有钙结石，应该减少盐分的摄取。应将每日的盐分摄取量减至2-3克。限制维生素C、D的用量，控制钙的摄取量，肾结石，吃各种各样的水果都可以。最理想的水果就是西瓜，因为西瓜，富含大量的水分，西瓜也有利尿的功能，所以它可以形成更多的尿，这样可以促进结石排出体外，也可以有效的避免尿液中结石结晶物质的浓度增高，对治疗和预防结石有很好的效果。
肾结石和饮食习惯有很大关系，近年来人们饮食习惯越来越精细，吃的肉类比蔬菜等纤维素多，导致尿石的发生。
1.多喝水，多排尿，有利于排出小结石，减少结石形成。
2.草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类、浓茶等；磷酸盐结石患者应避免进食高磷高钙食物；尿酸盐结石患者要少吃动物内脏、肉类、豆类等含嘌呤食物。
3.患者易于进食营养丰富、易消化、口味清淡的食物，加强营养，增强机体的抵抗力。
4.多吃蔬菜、水果、低脂乳制品和少量动物蛋白，少吃牛奶等含钙高的食。