肾虚、头晕目眩、房事时间短
肾虚阳痿早泄的调理方法？我不知道我的人生会有什么变化，但是我知道我的命运在我自己手中掌握着，我始终坚信着，自己能够创造奇迹，而且奇迹也常常发生在我身上。虽然有时我会感到非常累，但是痛苦都是短暂的，风雨过后就是彩虹。有一些小插曲让我非常无奈，不过还好，我成功的跨越了过去，这是一个关于我的真实的故事，曾经的阳痿早泄阳痿早泄让我难堪，我不知道该怎么办，曾经一度让我非常的痛苦。
用了很多的食疗方法，没起到实质性的作用
想吃点药，最好是中药，西药的副作用太大了
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以让男性朋友迅速的恢复体力，同时一些日常并不常见到的肉类，比如鸽子肉、驴肉、狗肉等都是补肾壮阳的食物，这样的食物大家选择性的来食用。另外，松子也是非常具有补肾壮阳的作用的食物，男性朋友可以多吃一些。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。女人如果出现肾虚，比较容易出现耳鸣腰酸背痛，如果是出现阴虚火旺的表现比较容易出现眼睛红，大便干结，这个时候就应该选择服用些滋阴补肾的药物进行治疗，这段时间不要吃生冷油腻的食物，避免影响治疗效果，不要吃辣椒等食物，避免导致症状加重的可能。
通常情况下，牛骨髓、鲈鱼、猪肾、羊骨食物壮阳补肾。具体分析如下：
1.牛骨髓，改善精血亏虚的症状，还可以润肺，具有生津的功效。经常吃可以美容养颜，使皮肤变得更加光滑。2.鲈鱼，可以补肝肾，益筋骨。对于脾胃虚弱的患者具有很好的改善作用。
3.猪肾，改善肾虚的症状，有效的缓解肾虚引起的腰膝酸软，遗精，盗汗的症状。
4.羊骨，可以改善腰膝酸冷的症状，能壮阳补肾。
壮阳的粮食包括燕麦，小麦，玉米，薏仁，粳米，黑芝麻，大麦，黑豆，蔬菜包括韭菜、山药、番茄、胡萝卜、银耳、苜蓿、百合、香菇、秋葵等，肉类有猪肉、牛肉、牛鞭、猪肾、狗肉和狗鞭，还有羊肉、羊睾丸、蛇肉、鸽肉和鸽蛋，还有鸡蛋，还有麻雀的肉和蛋，还有鹌鹑肉和鹌鹑蛋。
荔枝、胡桃肉、狗肉、牛肉、西红柿、沙丁鱼、羊肉、生姜、韭菜、大葱、核桃等食物可以补肾壮阳，提升人体阳气。此外，可以在医生的指导下服用肉苁蓉、冬虫夏草、淫羊藿、枸杞、杜仲、续断、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行补肾壮阳。
此外，还要注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠，不要熬夜。
