要吃什么补品呢?坐骨神经痛,另外,睡硬床板怎么睡?

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坐骨神经痛`腰椎间盘突出`吃什么补品`什么钝品好?`还有平时多吃些什么好??例如拿什么褒汤啊`什么菜`什么肉之类的```还有我睡硬床板`侧一边睡可以不``因为正常睡``发现腰骨还比臀部要高``睡得不舒服``很难入睡``入睡了`还很难起床`起床时`比侧一边睡起床时还要痛``最好有睡觉姿态图的网`发上来好点``还请问`一般针灸要多少次`?`我准备去针灸治疗看看`电疗`蒸气疗`都试过了`.`不怎么行`电疗``几天后又复发了`蒸气疗`搞到我更加痛``大家看法`这三种疗法`哪种最有效呢?`你们个人认为`我看了两个疗程不敢去看了``还问一下``平均时间是`每坐多少小时`就站一次`站多少小时`先谢谢帮我解答题的人先`祝你身体健康``
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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范增军 医师 河北邢台贺营医院内科 一级甲等
擅长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖...
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建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速看到疗效又需要可以随时联系祝早日康复
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李耀宏 医师 于都县第二人民医院儿科
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
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指导意见:您的情况现在存在坐骨神经卡压症状,做什么理疗,首先先确定一下您的年龄,如果您的年龄不大,可以选择牵引加热疗!如果您的经济实力还可以,我建议您还是选择一家开展针刀治疗的医院,进行一下治疗,它是一种纯物理治疗,基本上没有副作用。大约将近1000元。
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坐骨神经痛可以服用非甾体抗炎药,镇痛药等药物。因神经损害引发的疼痛,主要表现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧的疼痛。
可用药物如塞来昔布这样的非甾体抗炎止痛药物、维他命B12。维生素B12的常用药物有甲钴安、弥可保,需要在医生的指导下服用,服用时要注意适当的量,避免盲目使用,出现不良的反应。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

坐骨神经痛要注意科学饮食,生活中需要合理搭配杂粮,不可以吃高胆固醇,油腻类食物,比如螃蟹;也不可以吃辣椒这种辛辣刺激食物;还要注意不能喝酒,浓茶这种刺激的饮料。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以多吃瘦肉,含有多种蛋白质营养物质,对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助。海带,海藻类食物,对神经疼痛具有缓解的作用,对病情有利。核桃,干果类食物,对神经疼痛的恢复是有帮助的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

坐骨神经疼痛是出现了腰突,压迫到神经导致的。还是要休息,不能受凉,避免剧烈运动。急性期水肿疼痛,可以使用脱水药物治疗,减轻神经根水肿。平时尽量要少坐。希望可以帮到患者。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗坐骨神经痛的药物包括止疼药,可有效地缓解剧烈疼痛,减轻下肢症状。神经营养药,可促进神经损伤的修复。神经消肿药,可以促进神经水肿的消退,减轻下肢症状。舒筋活血,有利于缓解下肢疼痛的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

有些止痛药物可以用来治疗腰椎疾病,但在日常生活中注意对治疗疾病非常重要。通常不要坐太久,应该起床并适当锻炼,晚上可以按摩腰部。应该睡在硬木板床上,而不是柔软的床上。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术