通常来说，大便干燥喝以下茶好，具体分析如下：
大便干燥是一种常见的症状，如大便困难、便秘、大便带血等。肠道益生菌不足、饮水量少、久坐不动、缺少运动、胃肠消化功能下降、蠕动减弱等是其主要原因。日常生活中要多喝水，可以在水里加入决明子、莲叶、番泻叶等，具有促进消化、促进胃肠蠕动的作用，多吃一些绿色的蔬菜、水果、蜂蜜水。
容易大便干燥可以使用药物，饮食，心理治疗等方式进行调理。
1.药物治疗多采用麻仁软胶囊和芦荟胶囊，并酌情应用润滑性泻剂（如开塞露）。
2.饮食治疗上建议进食粗纤维食物、水果和蔬菜、少食油、辣等刺激性食物、多饮水、刺激肠道蠕动、减轻大便干燥。
3.还要养成好的生活、饮食规律、不熬夜、保持好情绪，缓解精神压力。
一般情况下，小儿大便干燥可以采用以下方式进行治疗：
如果是先天的疾病，例如患有巨结肠，可能会导致小儿大便干燥，要及时进行治疗。到医院进行钡灌肠检查。没有先天的结构不正常，说明是因为饮食方面的原因，所以要注意合理的膳食，避免食用过多的食物，多喝水，使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等胃肠的微生态调节药物进行治疗。
宝宝大便干燥，主要从调节饮食结构入手。首先要给小孩添加辅食，如新鲜的水果、蔬菜，其内的粗纤维可以促进大肠蠕动；其次，要在两餐之间喂食水，多多益善。可以让小孩子自己多多运动，奔、跳、走等动作都利于大肠蠕动，宝妈也可以给宝宝按摩腹部。
小孩出现大便干燥等问题，往往是由上火引起的。也有平时不良的饮食及生活习惯有关。需要及时进行生活方式的调整。时注意饮食清淡，多喝温开水，保持大便柔软通畅，养成每日定时排便的习惯。
