21天减肥法减肥,可以吃口香糖吗

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21天减肥法前3天不能吃饭,口臭怎么办,可以吃木糖醇口香糖吗?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈恬静 主治医师 山西中医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:肛裂,肛瘘,肛周脓肿
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问题分析:患者您好!根据你所描述的情况,口香糖一般起到清新口气的作用。
意见建议:你减肥期间可以选用食用口香糖,口香糖的糖分含量不是很高,或者先用漱口水来打到清新口气的作用。祝你越来越美丽!
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陈晨 天津市第一中心医院其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,疾病术后康...
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健康指导:可以吃木糖醇口香糖,适量的咀嚼口香糖可以运动面部肌肉。减肥不吃饭是不可以的,容易造成代谢的紊乱,这样的减肥方式会容易反弹。建议适量进食,增加运动量。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:这类减肥办法没有任何作用,不能调节日常生活习惯,所以不能有效减肥,为减少对人体的伤害建议不要使用。建议立即恢复正常饮食,注意全谷类主食、蔬菜、水果食用,增加膳食纤维的摄入,于此同时杜绝油腻、油炸、高糖、高盐的食物帮助控制能量摄入,同时增加膳食纤维摄入,可以帮助改善口腔环境。由此控制能量摄入的基础之上,需要坚持运动帮助消耗人体堆积脂肪,可以坚持每天半小时以上的晨跑以及跳绳等。
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吴德苏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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健康指导:口臭平时可以多喝淡盐水、开水、茶。要增强自身免疫力。烟、酒、辛辣、过冷、过烫的食物尽量少吃。 不要这样减肥 减肥不是意味着节食,不吃。你要树立正确的减肥观念,相信科学健康的减肥。减肥配餐要根据您的体重身高年龄来制定,而没有单纯的多吃哪些好,或者不吃什么好
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韩丹丹 北京安康医院其他 三级
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,根据您的问题的描述,21天减肥法对身体的伤害是很大的,容易影响身体的代谢吸收,会给肌肤造成伤害的,容易干燥,建议您最好是不要的,可以采取运动的方法减肥的,这样既健康又可以减肥,希望我的回答对您有所帮助。
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李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体在减肥的期间是可以吃口香糖的基本上对于身体没有什么影响和伤害不用担心的。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的可以进行系统的减肥,并且注意增加运动量调整身体状态都有一定的作用。
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李寒 营养餐制作机构其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,建议你不要吃,会影响你的效果。减肥最健康的方法是饮食控制加运动结合是最好的。首先在运动方面你需要注意的是每天要坚持运动二小时。饮食方面你需要注意的是,早餐一定要正常吃,午餐你吃七分饱就可以了,晚餐你可以不吃或者吃一个苹果。
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相关问答

怀孕妇女可以服用一些含薄荷的口香糖,一般对自身的影响较小。
这种薄荷口香糖含有少量的薄荷成分,但是其的成分很少,所以怀孕妇女可以在饭后清洗牙齿时服用一颗,咀嚼15分钟即可。但是,口香糖吃多了会导致肠胃和嘴巴的不舒服,孕妇多嚼口香糖,会对孩子产生刺|激,会对孩子的大脑产生不良的反应,也会对女性的神经系统造成不良的影响,而且身体比较冷的女性也不要多食用,以免导致肚子疼,拉肚子。因此怀孕期间最好不要多食用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病患者可以吃口香糖,但只能吃无糖的。
部分口香糖由木糖醇制成,糖尿病患者可以使用。木糖醇不会影响患者的血糖水平,因此糖尿病患者最好少吃甜食,包括木糖醇口香糖。有些患者长期不吃甜食,想吃甜食,所以买甜食吃,这取决于制造商生产的内容。一些商标上写着木糖醇,但实际上可能不是木糖醇,患者吃后容易引起血糖波动。糖尿病患者吃口香糖的时候要看标签,这种含糖的食物最好少吃。偶尔吃一下也可以,不要每天吃,不要养成坏习惯,对身体不好。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃口香糖,但只能吃无糖的。
有些口服糖果是木糖醇做的,糖尿病人可以用。因为木糖醇不会影响患者的血糖水平,所以糖尿病患者最好少吃甜食,包括木糖醇口香糖。因为有些患者长期不吃甜食,很想吃甜食,所以会买一些甜食吃。这取决于制造商生产的内容。有的商标上写着木糖醇,但实际上可能不是木糖醇,患者食用后容易引起血糖波动。糖尿病患者吃口香糖时要看标签。这些含糖的食物最好少吃。偶尔尝一尝也是可以的。不要每天都吃。不要养成坏习惯,对身体不好。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃无糖口香糖。
无糖口香糖基本不含糖成分,对血糖的变化影响不大。但是糖尿病患者经常吃无糖口香糖,偶尔吃几次无糖口香糖,消除口腔异味是不好的。糖尿病患者的口腔护理不是吃无糖口香糖就能解决的,主要是注意个人卫生,每天定期刷牙是预防牙周病的好方法。无糖口香糖只能改善口腔气味,不能杀菌,不能进行口腔清洁,这是糖尿病人应该注意的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇可以适量吃口香糖,口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体基础,加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和而成的糖,有一定清洁口腔的作用,还能促进面部血液循环与肌肉的锻炼,对牙齿颌面的发育有促进作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

牙周炎吃口香糖一般要少吃,多吃了不好。
牙周炎一种是由牙菌斑引起的牙周组织慢性炎症。口香糖一吃太多,但嚼得太多,牙周易痛。所以在吃饭时要注意节制,不要过度地嚼东西,以免引起牙齿松动或移位等情况。牙周炎轻的时候,可以适当吃一点,但超过2次,若咀嚼时间较长,造成增加牙周组织负担,对炎症消退都不利。还会增加细菌滋生的机会。还易进一步损伤牙周组织。建议在饮食中选择一些富含纤维和矿物质等营养物质较丰富的食物。应以进食较松软的食品为宜。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。