怎样避免得肾结石?需要注意哪些方面

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怎样避免得肾结石?需要注意哪些方面
医生回答共12条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王少平 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,肾结石的形成与患者的饮食是有着很大的关系的。那么我们肾结石怎么形成到底有哪些呢。脂肪摄取太多。各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。
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李谨 山东省中医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,你的情况属于肾结石引起的症状,一般会引起腰区疼痛和血尿以及呕吐等症状,避免的话需要注意饮水和运动的
指导意见:
你的情况建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你注意检验水质的情况,平时的话需要多饮水,不要等到口渴再喝水的,多做上下跳跃运动的,这样的话可以避免的,祝你健康
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范良威 护士 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科 高血压
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病情分析: 治疗肾结石,结合排石颗粒治疗,同时可以扩张输尿管并利尿,促进结石排出.吃些排石颗粒来治疗的.适当使用解痉的药物松弛输尿管,适当使用抗炎的药物.但是一定要注意多喝水.如果很大的建议体外超声波碎石,很小的可以仅仅使用药物促进排出,另外非常严重的只有手术治疗.
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许琛 护士 蚌埠华海耳鼻喉科医院内科 二级乙等
擅长:消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
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意见建议:肾结石的预防,重点是找到结石的病因,治疗病因或进行干预。如甲状旁腺肿瘤合并甲状旁腺机能亢进导致的肾结石,可以手术切除甲状旁腺腺瘤。肾盂输尿管连接部狭窄导致的肾结石应进行连接部成形手术。其他先天性、遗传性的代谢因素,要根据其具体病情进行相应的指导。
  饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者,应当减少容易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。对于老年人,一般不限制补钙,但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。现在,尿酸结石的发病率逐年增加,与现代人摄入过量的肉类和脂肪有关。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。
  饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体,保持每日排出1500ml以上的尿液,使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上,胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主,淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水,在一天中饮水要均匀分布。
  药物:尿酸结石与胱氨酸结石患者可以通过服用碱性药物来提高尿的酸碱度,增加尿酸和胱氨酸的溶解度,降低其复发几率。
  适当运动有利于较小结石的排出。
  定期复查是随访的重要内容。
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黄树菁 医师 威县七级中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见:根据其大猩以选择1药物治疗2体外碎石3手术治疗经皮肾镜弹道碎石切开取石平时多饮水注意食少含草酸盐食物
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李银利 护士 万全县孔家庄中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科、
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指导意见:是需要注意多喝水,加强以对症代谢症状就可以的,要是有结石需要进行碎石颗粒的服用,进行以运动排泄
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李耀宏 医师 于都县第二人民医院儿科
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
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指导意见:肾结石一般在0.6以下的是药物排石,常用的药物如肾石通颗粒,排石颗粒等.大于0.6以上的是体外冲击波碎石,大于2.0以上的可以手术治疗.建议你到医院的泌尿外科进行检查,查明原因,及时治疗.
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庞志强 药师 河南省鹤煤集团八矿医院药品保健品
擅长:高血压、糖尿病
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病情分析: 肾结石的形成与患者的饮食是有着很大的关系的。那么我们肾结石怎么形成到底有哪些呢。
  1、脂肪摄取太多。各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。
  2、嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
  3、草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。
  4、糖分增高。糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
  5、蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。
  通过以上也就可以得出肾结石的人需要注意些什么了,首先,注意脂肪的摄入,脂肪通过调节机体前列素的分泌,影响肾脏排泄钙的能力,是造成肾结石的原因。
  其次,蛋白质的摄取量与肾结石直接关联。因为高蛋白饮食能促进尿液中钙的排泄,形成高尿钙;此外,高蛋白饮食通常都富含嘌呤,从而增加尿酸结石的危险性。所以肾结石患者要注意。
  最后,高嘌呤饮食,如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏,各种肉汤、猪肉、牛肉等,含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后要进行新陈代谢,其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多可形成尿酸结石。
  希望对你有所帮助
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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病情分析: 您好:
肾结石虽然是一种良性疾病,但有时候可能堵塞尿路阻碍尿液的排出,造成疼痛、肾积水,严重的可能造成尿毒症甚至肿瘤。   肾结石的特点是:病因复杂、成分多样、症状不特异、治疗方法多且具有很强的专业性。尤其是治疗时要根据结石的不同情况制定不同的策略、选择最佳的方法。因此,得了肾结石后,需要到正规的医院进行诊治。
意见建议:建议您:
预防
 肾结石的预防,重点是找到结石的病因,治疗病因或进行干预。如甲状旁腺肿瘤合并甲状旁腺机能亢进导致的肾结石,可以手术切除甲状旁腺腺瘤。肾盂输尿管连接部狭窄导致的肾结石应进行连接部成形手术。其他先天性、遗传性的代谢因素,要根据其具体病情进行相应的指导。   饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者,应当减少容易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。对于老年人,一般不限制补钙,但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。现在,尿酸结石的发病率逐年增加,与现代人摄入过量的肉类和脂肪有关。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。   饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体,保持每日排出1500ml以上的尿液,使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上,胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主,淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水,在一天中饮水要均匀分布。   药物:尿酸结石与胱氨酸结石患者可以通过服用碱性药物来提高尿的酸碱度,增加尿酸和胱氨酸的溶解度,降低其复发几率。   适当运动有利于较小结石的排出。
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医生会员
擅长:
病情分析: 你好,预防肾结石:1、控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。   
2、参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生。   
3、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。
4、应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使肾病远离自己。   
5、烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得肾病有机可乘。   
6、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
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刘显妮 青海大学医学院内科
擅长:内科常见疾病
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病情分析:你好。这是需要注意平时的饮食尽量保持清淡,适当的运动都是有利于预防的。减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。希望我的回复对你有帮助。
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项进良 邢台广宗县医院内科
擅长:溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎...
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指导意见:多饮水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
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相关问答

肾结石的检查大多数是依赖于影像学的检查如X线检查,X线检查是诊断尿路结石最重要的方法包括尿路平片、排泄性尿路造影、逆行肾盂造影、经皮肾穿刺造影等。可能是B超检查,可对肾内和无结石及有无其他合并病变作出诊断,确定有无肾脏积水,尤其能发现X线透光的结石,还能对结石造成的肾损害和某些结石的病因提供一定的证据。CT检查是目前结石诊断的首选。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一般肾结石需要注意日常护理。
肾结石平时可以适量吃菠菜、油麦菜、芹菜、藕等,最好是以清淡的食物为主,尽量不要吃太多的动物内脏。还可以多喝水,定时排便,不能长时间的熬夜,不能久坐。要对肾脏定期做好检查,通过对肾脏的疾病进行全面的检查,从而确定肾脏的类型,从而对病人的日常生活进行合理的指导,从而从根本上预防和减少肾结石的发生。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
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对于肾结石的治疗需要在日常生活中注意喝水,多吃一些新鲜的水果青菜,注意饮食情况,清淡饮食,不要过于劳累,坚持运动,可以选择用药进行治疗,也可以选择手术治疗的,选择结石通颗粒缓解不适症状,注意休息。合理膳食。得了肾结石,当肾区疼痛剧烈时可热敷,可以起到不错的缓解效果.2、肾绞痛常突然发作,发作时可以用右手拇指指压背部的压痛点。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

肾结石主要与病人平时饮食习惯,生活习惯等因素有关。
食用那些草酸较多的食物,和含钙较多的食物,易引起结石。所以说,患者应该少摄入一些富含草酸的食品,这样才能够减少患者患肾结石的几率,如少摄入菠菜、竹笋、草莓等食物,长期大剂量摄入,易造成草酸钙或肾结石。另外,如果患者患有慢性肾功能衰竭的话,那么就应该要定期服用一些降脂药物,这样能够有效减少尿酸排泄,从而避免出现痛风的症状。对病人而言,平时可多饮水,多喝水,就是能达到稀释尿液的作用。降低尿中草酸浓度,从而防止结石出现的作用。同时病人可加强体育锻炼,运动对结石有好处。
如果出现结石,则应该就医治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肾结石的治疗一般包括保守治疗和手术治疗。
肾结石是泌尿外科比较常见的一种疾病,对于肾结石的患者,首先应该及时的到正规医院泌尿外科进行就诊,通过一系列的检查来明确肾结石的具体情况,要根据肾结石的大小、肾结石的梗阻严重程度以及肾结石的个数还有肾结石的部位来决定具体的治疗方案。有些肾结石的病人可能体积比较小,没有形成梗阻,可能进行定期的观察就可以了。而有些结石可能会掉到输尿管内形成急性梗阻,通过排石药物等一些保守的方法来治疗,就有可能会促进结石的排出。排石药物有金钱草颗粒、排石颗粒等,较大的结石需要手术取出。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肾结石碎石后就会变得特别小,会通过输尿管尿道才会排出身体外,而且还不会对身体有的影响,通过碎石以后一定要适当的多喝水,另外可以服用中药.中药可有清利湿热通淋排石的作用.结合西药效果更好.可解痉扩张输尿管有利于石头排出.。

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