请问。血糖高到14该怎么办

因为在妊娠期好多降糖药都不能用，所以首先要进行饮食控制，就是通过合理的饮食，通过合理的运动，把血糖降到安全的范围。如果通过1个月左右的饮食控制，仍然没有达到标准，就要用药物干预。

如果发现血糖高了，就应该加以控制，否则血糖逐渐升高，会加重对胰腺的损害。首先应该控制饮食，每餐主食不能超过一百克，不要吃高热量的食物，不能喝饮料，尽量少吃水果，如果想吃水果，在两餐之间吃，不要吃香蕉葡萄，大枣等水果。其次应该运动，根据自己的身体状况，制定一个长期运动的计划。最后如果血糖仍高，应该看看正规医院的内分泌科门诊。医生会根据血糖情况辅助药物治疗。

秋季干燥要补足水分秋天气候相当干燥，机体失水量较大，因此应当注意多补充水分。可能有些人担心多饮会引起多尿，尽管口渴却不敢喝水，这是非常错误和危险的，口渴是体内缺水的表现，如果限制饮水，很容易造成脱水，另外，应当注意适当的锻炼和休息。

血糖高应该严格控制饮食，采取分餐制，每日三餐，患者可以多饮水，多饮水可以带走热量，起到降血糖的作用。根据自己身体的情况，长期坚持运动，患者可以做的运动有游泳、快走、慢跑等，每天运动1小时以上，有利于降血糖，能够增加胰岛素的敏感性，对降血糖非常好。应该根据内分泌科医生的指导，应用降糖的药物。

血糖高的人应该注意高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，可以多吃一些高纤维粗粮的食物来改善的，而且注意生活规律，多注意喝水，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。

在治疗上都是要使用药物来控制血糖的，如果是妊娠期糖尿病，首先可以先通过饮食控制和适当的运动锻炼来看看血糖能不能控制理想，如果控制不下来的话，就应该及时加用药物治疗。