白内障可以吃一些含有助于视力的食物。出现白内障的症状，吃补品对于病情没有太大的帮助，白内障过于严重的情况下，可以进行手术治疗，能够通过晶体植入的方法进行改善视力，从而使患者视力得到恢复。在做完手术以后要注意好局部的护理，平时要避免用眼过度，可以在医生的指导下使用一些药物，饮食上也要均衡避免吃一些刺激性的食物，以免影响到治疗。
白内障手术后，若角膜无水肿，前房无明显术后反应，无严重角膜散光，患者无基础疾病或眼底病，次日可恢复较好视力。
如果患者术后角膜伤口散光较大，至少需要一周的时间来减少散光，伤口完全闭合至少需要一个月的时间。对于术后角膜水肿的患者，视力恢复的时间根据水肿的程度不同而不同，基本在三天到两周左右。此外，如果患者有眼底病或高血压、糖尿病等基础疾病，术后视力较术前会有所提高，但能恢复多少取决于患者的眼底。
得了白内障并不严重是很常见的一种眼部疾病，不要过于担心。白内障是指眼睛中的晶状体发生浑浊，早期会让患者的视力逐渐下降，看东西模糊有重影等，早期的症状很容易误以为是老花眼；中期会出现晶状体浑浊加重，视力下降更加严重；到了晚期会有失明的现象。所以发现白内障一定要尽早治疗。白内障早期治疗效果比较好，所以要尽早到医院检查并治疗。
白内障畏光是因为眼部比较敏感引起的。白内障是眼内晶状体随着年龄增长或是其他因素导致晶状体不均匀出现混浊的情况，晶状体混浊以后光线透过晶状体就会产生相应的折射，这些异常的光线进入眼内，就会出现畏光的情况。另外还有一些患者出现畏光是因为得了白内障以后，走到光线比较强的环境中，在光线强的情况下瞳孔收缩，这些光线不能进入到眼内，患者会觉得看东西更加的模糊，然后出现畏光的症状。检查出有白内障，要尽早到医院检查治疗，避免错过最佳治疗时间。
问题分析：根据你的描述如果才72岁，白内障引起视力下降明显，可以考虑医院眼科手术治疗。
指导建议：白内障手术有超声乳化效果更好一点，有条件可以做这个手术。
