试过几种方法，但是都以失败告终，我很苦恼，寻求更好的方法。
医生告诉我该怎么办才好。
对于脱发，针灸可以起到一定的作用。
通常，针灸治疗脱发可以起到调理气血、疏通经络的作用，能够促进毛囊的正常发育。在这期间，患者需要注意睡眠的质量，在日常生活中要尽量不要熬夜，多吃黑豆、黑芝麻等食物，对头发有好处的食物，感冒患者要避免针灸，在平时要注意保持良好的作息，不要过于紧张，避免经常抓挠头发，否则不利于患者身体健康。
一般脱发看中医是有效果的。具体内容如下：
通常情况下，情绪低落、肝气郁结、过度劳累，会影响到情绪，从而导致气血虚浮，出现精神错乱、头昏眼花、失眠、头皮发痒等症状。肝藏血，发为血之余，肾藏精，其华在发，因此，肝肾亏虚，也会出现脱发，出现腰腿酸软、头晕、失眠、耳鸣等症状，可以服用七宝美髯丹。
如果肝气郁结，会造成气滞血瘀、头发不养等症状。临床表现为胸胁肿大、舌淡紫色。可以服用开窍活血汤进行治疗。
戒色对头发的恢复是很慢的，但不能急，不要怕，彻底戒色加养生恢复是时间的问题，每天看戒色文章戒为良药几十季；每天背诵断念口诀念起即断念起不随念起即绝觉之即无几百遍；多做善事孝敬父母放生。
中胚层疗法治疗脱发一般是有效的，但具体效果因人而异。
中胚层疗法治疗脱发是利用超微渗透技术，将毛囊所需的营养成分通过表皮直接输送到皮下深层组织，以滋养毛囊，改善毛囊的状态，促进头发生长，改变干枯发质。由于此方法治疗时间短、治疗效果显著，近年来受到了广大脱发患者的欢迎。一般来说，在正规医院使用中胚层疗法治疗脱发，一次需要3000-5000元。
应该要先找到病因再进行治疗。一般每个人正常会掉100根头发左右，如果超过这个量就应该注意，平时应该多食用一些补气血的食物，避免过度的熬夜，保持头皮清洁，要注意休息。