正在服二甲双胍片 一天一片
饮食应该怎么调节
血糖的正常值分为空腹血糖和餐后血糖，其中空腹血糖的范围在3.61-6.05mmol/L，餐后两小时血糖小于7.77mmol/L，当空腹血糖低于正常值的情况下考虑是低血糖，常见于没有正常进食、饥饿的情况，低血糖需要及时补充糖分，可以进食淀粉含量高的食物比如米饭。
正常情况下，人的血糖会在一定范围内波动，正常人空腹血糖<6.1mmol/L，餐后2小时血糖<7.8mmol/L，餐后半小时和1小时血糖不超过11.1mmol/L，餐后3小时血糖基本恢复为空腹状态，所以可以通过测血糖来判断血糖水平。糖尿病前期指的是空腹血糖6.1-7mmol/L，餐后血糖7.8-11.1mmol/L。
空腹血糖>7mmol/L，餐后2小时血糖>11.1mmol/L，属于糖尿病。所以不同时期的血糖值不一样。空腹血糖>7mmol/L，餐后血糖>11.1mmol/L，应及时诊断治疗，避免出现并发症。
在妊娠24-28周期间，可以进行一次葡萄糖耐量测试来检测糖尿病。通常是三次抽血检测：一次是空腹，一次是饭后一小时，一次是饭后两个小时。
如果空腹血糖在5.1以上，饭后一小时血糖在10.0以上，两个小时内血糖在8.5以上。以上三项指标中有一项达到，就是妊娠糖尿病。
需注意的，不吃东西，不吃东西八个小时不算空腹。如果诊断出了妊娠糖尿病，那么空腹血糖必须在5.3以内，两个小时内血糖不能超过6.7，建议孕妇及时进行相应控糖治疗。
正常血糖值的范围在3.6-7之间。如果高出正常范围，则会引起机体血糖浓度升高，而导致胰岛素分泌不足，引起糖尿病。主要症状表现为多饮，多食，多尿，体重减轻。严重者还会造成肾功能地下，心律不齐，视力下降。
正常人饭后2小时血糖值是小于7.8mmol/L，在平时的时候一定要养成一个良好的生活作息习惯，日常生活中一定要注意营养均衡，合理的搭配膳食，避免吃一些生冷、辛辣等刺激性的食品，可以多吃一些清淡的饮食来补充身体的机能，可以多做一些锻炼，保持皮肤的清洁、干燥，保持良好的精神状态。
血糖的正常值分为空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖的范围在3.61-6.05mmol/L，餐后两小时血糖小于7.77mmol/L。当空腹血糖低于正常值时考虑是低血糖，常见于没有正常进食、饥饿的情况，低血糖需及时补充糖分，可以进食淀粉含量高的食物比如米饭。当血糖高于正常值考虑是糖尿病，要去内分泌科进一步检完善糖耐量和糖化血红蛋白检查。