微商卖的果冻仅能对减肥起到辅助作用，不一定能够达到减肥效果。
微商卖的果冻中通常含有番泻叶、植物酶等成分，这类物质食用易刺激胃肠黏膜，通过促进肠道蠕动以帮助排泄，有助于体重得到暂时减轻。但在此过程中可能会损伤胃肠功能，不利于肠道健康。此外，如果不进行长期饮食控制，体重仍会有波动或反弹风险。因此，微商卖的果冻并不一定能达到减肥效果。
如果想要达到较好的减肥功效，可以前往正规的医疗机构接受埋线减肥。将可吸收蛋白线埋入体内，有助于促进身体脂肪代谢，帮助改善肥胖，效果较好。在减肥期间，饮食以清淡为主，少食辛辣、油腻食物，以免影响减肥效果。
网上卖的减肥茶一般比较有用。
减肥茶含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，促进排泄，还可以减少宿便，减轻体重。还能降低血压，降低血脂，还能有效地防治心脑血管疾病。其次，瘦身茶含有大量的茶多酚，可以提神醒脑，缓解疲劳带来的困倦。另外还需要控制好胃口，避免暴饮暴食、甜食、油炸食品，要吃早饭，这样才能减轻体重。多锻炼身体，比如跑步、打球等。如果搭配上减肥茶，可以起到非常好的减肥作用。
网上买的就不能确定了，如果是正规的药店买的，增高药对身高是有一定作用的，一般在服用两个星期到一个月就会有增高的症状，但是在平时生活中尽量还是不要服用这些药物，这些药物都是含有适量的激素，如果长期服用会对人体造成伤害，而且作用也比较短暂，等过一段时间后就会失效。如果想要长高，在平时要多锻炼，男生可以选择打篮球，女生可以选择打羽毛球，乒乓球或者是跑步等，这些都是比较有作用的，另外要补充适量钙片。
一般来说，孕妇产后需准备不少用品，具体如下：
出院衣服一套、开禁睡衣2套，哺乳文胸2-3件，内裤3-4条，棉拖鞋凉拖鞋各一双，洗漱用品一套，毛巾若干，卫生纸若干，纱布若干，卫生巾两包，暖奶器，吸乳器，防溢乳垫，束腹带，餐具一套等。
生产后，应当多休息，避免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，饮食方面在注重营养的同时，尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的情绪，不要有太大的精神压力。
糖类替代物具有一定的防蛀作用。
龋齿是因为细菌在牙齿表面吸收了糖份，尤其是蔗糖，导致了牙齿的脱落，从而导致了龋齿的产生。所以说，如果病人爱吃糖果，又不知道怎么漱口刷牙，那么牙齿就容易被病菌给利用，从而导致牙齿脱落。糖类替代物可以防止蛀牙，一是可以满足患者对甜点的喜爱，二是可以减少细菌利用糖类引起的蛀牙。患者在日常生活中还要养成良好的口腔卫生习惯。
