白癜风病人可以吃一些谷类,鸡蛋,牛奶,鱼肉等食物。会有利于病情的恢复。尽量少吃富含维生素c的食物和水果,因为维生素c可以阻断黑色素的形成,不利于病情的恢复。在饮食上还应注意多吃清淡食物,不吃生冷和辛辣食物。
白癜风病人可以多吃一些富含酪氨酸和酮、锌、铁类等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜及茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜和豆制品。出现白癜风以后需要忌口,比如不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒等。
白癜风病人平时饮食一定要忌口辛辣刺激食物,辣椒,酒,甜食等,多吃一些黑色食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻,木耳,蘑菇等。富含维生素c的食物尽量不要多吃,如草莓,橘子,西红柿,菠萝,芒果等,平时要加强锻炼,增强免疫,并且还要及时的正规治疗。
少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。多吃矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白癜风的病情。
饮食是影响白癜风的病情的重要条件,正确的饮食会保证身体健康,而不恰当的饮食会让白斑扩散的更加严重,所以病人不要吃对黑色素恢复不利的维生素c和过酸、过辣的食物,一定要多吃富含酪氨酸的食物和深颜色的食物,这样能帮助黑色素再生,让白斑部位的色素能尽快的恢复。
儿童白癜风者可以多吃富含酪氨酸酶食物,应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。尽量少吃富含维生素C的食物,比如青椒、西红柿、橘子、柚子、猕猴桃等,因为维生素C可以阻碍黑色素的合成。