银屑病主要有遗传的，还有因为精大，太紧张而诱发银屑病。再有就是，如果免疫系统不正常的话，也会导致银屑病发作。所以为了避免银屑病再次发作，要调理好自己的日常生活，让自己放松心态。
平时应要多喝一些开水，来补充身体所需的水分，还有可以使用润肤剂来保持皮肤处于柔润的状态。还有要注意，春季因为返潮的情况，会使得房间变得比较潮湿，长时间待在这样的环境中，是很容易导致病情复发的，所以要及时开窗透气或使用除湿机、空调祛除房间湿气，保持住所处。
寻常型银屑病是牛皮癣中比较常见的一种类型，不同病症采用的方法不同，所需要的疗程也是有所不同的，针对病根有效治疗一般20天左右是能够看到明显效果的，平时在饮食上辛辣刺激，多锻炼增强体质对疾病的恢复也有好处。
一般情况下，寻常银屑病不能自愈，具体内容如下：
寻常银屑病与遗传、免疫、精神、感染、外伤、环境污染、药物等因素有关，但具体的病因不明，因此治疗起来也是相当困难的。此外，如果患者没有及时进行治疗，该病症通常也无法自愈，还可能会逐渐加重。因此，患者要及时就诊，遵医嘱坚持进行长时间的治疗，以改善不适症状，控制病情发展。
寻常型银屑病用以下几种药最好：
1.糖皮质激素:可以通过抑制银屑病皮损部位的炎症，减少炎症细胞的存在，抑制炎症反应，从而能够减少银屑病皮疹的肥厚程度，促进红斑消退，改善病情。
2.维甲酸类药物:可以有效减少银屑病的角化程度，临床常用的比如他扎罗汀或维A酸。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。