到第3个月时，训练宝宝俯卧抬头时，在宝宝睡醒后，喂奶前1小时进行比较适宜。先让宝宝俯卧在床上，爸爸妈妈拿一些色彩鲜艳或有响声的玩具，宝宝看到或听到，就会努力抬头。俯卧抬头练习时，可以根据宝宝的能力灵活安排，逐渐延长时间，不要让宝宝感到疲劳。
一般来说宝宝三个月了还不会抬头的原因主要有饮食习惯、环境等方面的原因。此外，还可能会出现神经生长障碍，肌肉生长缓慢等症状。建议带孩子到正规的医院做一些神经系统的检测，如果是单纯的仰头迟，可以在家里进行锻炼，把孩子扶起来放在父母的肩膀上，让孩子锻炼头部和脖子的肌肉。因为婴儿的脖子还没有完全的发展，所以练习的时候不要太久，最好是2-3分钟。
此外，应该尽量保证宝宝的饮食营养均衡，有助于改善症状。
一般三个多月宝宝俯卧不会抬头，说明颈背部肌肉力量不够，和平时锻炼少有关，在宝宝吃奶后半小时后可帮助宝宝锻炼抬头，每天俯卧练习，至少三次，每次连续五分钟左右，慢慢就好了，而且也利于后续的爬、坐、站、走。还利于手的功能发育。
首先要明确一下宝宝在怀孕期间，或者在生产分娩的过程当中，或者分娩之后，有没有导致脑损伤的一些因素，缺氧窒息或者是羊水污染。再一个有没有相应的颅脑核磁的相关检查，就是看看脑损伤到底有没有。
三个多月宝宝俯卧不会抬头，说明颈背部肌肉力量不够，与平时锻炼少有关，在宝宝吃奶后半小时后可以帮助宝宝锻炼抬头，每天俯卧练习，至少三次，每次持续五分钟左右，慢慢就好了。
视力分为中心视力和周边视力，中心视力又分为远视力和近视力。正常眼的最高分辨能力是1分视角，视力就是视角的倒数，正常中心远视力，在国际标准视力表1.0及其以上，在对数视力表是5.0及其以上。中心近视力是近视力表1.0及其以上。单眼周边视力即视野是上方60度，内侧60度，下方70度，外侧100度。
视力4.8是用对数视力表测得的，相当于国际标准视力表0.6。这仅仅是对视功能中的远视力进行检查，还应进行眼部的验光及相应的眼部检查，查明视力只有0.6的原因。如果进行验光后，视力能矫正到1.0以上。那么只能说明眼睛有屈光不正。根据眼睛的屈光度数进行配镜或者相应的治疗。
如果不能矫正到或者矫正不到1.0以上，就应到正规的医院进行相应的眼部检查，找到合理的治疗方法。
