原则上应该在服药前2个小时和服药后2个小时之内禁止饮食。吃了会影响到避孕药的吸收，吃了会刺激肠胃，会导致恶心。口服避孕药后吃东西，不会有任何的呕吐现象，对避孕药的避孕作用并没有太大的影响。紧急避孕药在5-7天后会出现阴道内出血，如果出血量和月经量相当，说明已经避孕成功。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常来说，紧急避孕药需要空腹吃，具体分析如下：
虽然紧急避孕药没有规定必须空腹吃，但是由于紧急避孕药中含有大量的荷尔蒙成分，所以在服用后会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃方面的副作用。但如果是空腹时吃，可以降低刺激，减少药物引起的不适。另外，如果空腹服用，可以加快药物的吸收，提高药效，从而达到避孕的目的。
一般情况下，紧急避孕药要空腹吃，具体内容如下：
应急避孕药物最好是在空腹使用，一般在服药之前2个小时和2个小时内都要空腹，这样可以增加药物的吸收速度，从而增强药物的作用。紧急避孕药的避孕效果一般在80%以上。紧急避孕药分为三类：一是雌孕激素复合制剂，二是孕激素，其主要成份为炔雌醇和左炔诺孕酮，在医生指导下使用有助于起到较好的避孕效果。
紧急避孕药因为对胃有刺激比较大，所以最好不要空腹时吃，饭后1-2小时左右口服。因为紧急避孕药激素成份的含量比较大，副作用也比较大，可以引起胃肠道反应、不规则阴道流血、月经失调等。
紧急避孕药可以空腹吃也可以饭后两小时吃，其主要目的是避免胃肠道反应过大，导致呕吐。
紧急避孕药要求饭后两小时去服用是因为服用药物可能会胃肠道反应过大导致恶心、呕吐的发生。如果用药之后两小时内产生恶心，可能药物还没有吸收就被吐出来，这时要补服一片，以免影响药效。所以在紧急避孕药的选择上建议肠溶技术的药物，可以有效的降低恶心、呕吐的发生，比如丹媚左炔诺孕酮肠溶片就是很好的选择。
所以紧急避孕药对于饭前和饭后没有特别要求，求服用前后两小时需要空腹，不能吃东西、喝水，如果是比较渴，喝一点水的影响不大。紧急避孕药不推荐频繁服用，不要把紧急避孕药作为日常避孕的措施，平常应采取避孕套等安全可靠的避孕手段。
通常来讲，可以在没有空腹的情况下服用紧急避孕药。
不过，服用药物后的两个小时之内，通常是不能吃东西的。紧急避孕药的吸收会受到食物的影响，同时也会导致胃肠道的刺激，出现恶心、呕吐等症状，建议在饭后两个小时内服用。紧急避孕药是避孕失败后的一种补救措施，不能用来做常规避孕。建议平时要做好避孕措施。长期吃避孕药会对身体造成损伤。